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万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の名取の最低気温 10.1℃ (05:56+06:28)
船岡:くもり。7時半ごろからボヤ太陽
愛島台:太陽が熱いので半袖に
気仙沼:はれ
米山の最高気温 21.0 ℃ (13:24)
気仙沼の最高気温 19.3 ℃ (11:19)
歩数 13069 歩
活動カロリー 1034 kcal
歩行距離 8.4 km
脂肪燃焼量 46.6 g
エクササイズ量 7.8 Ex
推定Ex歩行時間 70 分
犬の散歩

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の名取の最低気温 5.3℃ (05:19)
船岡:霧+ガス雲の中にボヤ朝日。7時ごろから晴れ
名取:晴天
名取の最高気温 19.0 ℃ (12:41)
歩数 4816 歩
活動カロリー 1017 kcal
歩行距離 3.1 km
脂肪燃焼量 40.9 g
エクササイズ量 2.1 Ex
推定Ex歩行時間 9 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 9.6℃ (01:02)
気仙沼:雨(散歩の時は止んだり。午後にちょっと風)
気仙沼の最高気温 14.5 ℃ (13:26)
歩数 7687 歩
活動カロリー 480 kcal
歩行距離 4.9 km
脂肪燃焼量 22.8 g
エクササイズ量 4.6 Ex
推定Ex歩行時間 51 分
犬の散歩

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 14.3℃ (00:32)
気仙沼:4時ごろから?雨。6時ごろ強め
    20時ごろまで雨?
気仙沼の最高気温 17.5 ℃ (15:49+16:25)
歩数 9034 歩
活動カロリー 462 kcal
歩行距離 5.8 km
脂肪燃焼量 22.3 g
エクササイズ量 4.3 Ex
推定Ex歩行時間 55 分
バリウム散歩+犬の散歩

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 9.5℃ (06:22)
気仙沼:くもり。9時ごろから晴れ
11:50ごろ涌谷はくもり
名取:青空と雲
15:30ごろ利府あたり?小雨
吉岡:くもりのち月夜
鹿島台の最高気温 18.7 ℃ (11:21)
歩数 3926 歩
活動カロリー 668 kcal
歩行距離 2.5 km
脂肪燃焼量 21.0 g
エクササイズ量 3.2 Ex
推定Ex歩行時間 20 分
気仙沼屋に行く途中の月夜

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 9.2℃ (05:05)
気仙沼:朝日と雲のち薄日
    13:10ごろお天気ポツリ雨
    16:30に雨
気仙沼の最高気温 22.4 ℃ (13:05)
歩数 8625 歩
活動カロリー 503 kcal
歩行距離 5.6 km
脂肪燃焼量 23.6 g
エクササイズ量 4.0 Ex
推定Ex歩行時間 43 分
チャリで駅前便局+犬の散歩

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 13.1℃ (01:56)
気仙沼:くもり一時薄日
    16:50ごろから雨(台風18号)
気仙沼の最高気温 20.6 ℃ (13:01)
歩数 6997 歩
活動カロリー 434 kcal
歩行距離 4.5 km
脂肪燃焼量 20.5 g
エクササイズ量 3.8 Ex
推定Ex歩行時間 48 分
活動量計ボタン電池交換
チャリ押し散歩

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 18.4℃ (05:10)
気仙沼:うす朝日のちくもり
    9:45ごろ小雨
    16:20まともな雨音
気仙沼の最高気温 21.1 ℃ (13:03)
歩数 9381 歩
活動カロリー 446 kcal
歩行距離 6.0 km
脂肪燃焼量 22.2 g
エクササイズ量 3.0 Ex
推定Ex歩行時間 32 分
チャリでヤッセコーヒー+犬の散歩

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 23.2℃ (05:05)
気仙沼:弱い雨のちお天気雨のち晴れ
    昼頃から晴れてたみたい
一関:晴れ(南にちょっと怪しい雲)
一関の最高気温 33.1 ℃ (13:53)
歩数 4153 歩
活動カロリー 709 kcal
歩行距離 2.6 km
脂肪燃焼量 20.0 g
エクササイズ量 1.9 Ex
推定Ex歩行時間 15 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 20.6℃ (05:06)
気仙沼:くもり一瞬ひざし
一関:晴れ間?のちくもりのち雨のちゲリラ雷雨のち小雨
一関の最高気温 28.5 ℃ (11:21)
歩数 4449 歩
活動カロリー 770 kcal
歩行距離 2.8 km
脂肪燃焼量 24.2 g
エクササイズ量 2.0 Ex
推定Ex歩行時間 9 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 19.5℃ (03:55)
気仙沼:小雨
一関:くもり
帰り道と気仙沼:霧雨からくもり
一関の最高気温 25.0 ℃ (14:00)
歩数 6581 歩
活動カロリー 824 kcal
歩行距離 4.2 km
脂肪燃焼量 29.5 g
エクササイズ量 3.0 Ex
推定Ex歩行時間 32 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 19.3℃ (05:17)
気仙沼:くもり?
    8時ごろから雨
    13時ごろまでは降らず
    13:30ごろ霧雨
気仙沼の最高気温 22.1 ℃ (10:50)
歩数 8977 歩
活動カロリー 535 kcal
歩行距離 5.8 km
脂肪燃焼量 23.4 g
エクササイズ量 3.6 Ex
推定Ex歩行時間 31 分
警察に届けたiphone

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 17.6℃ (04:43)
気仙沼:くもり微薄日
    22時前には小雨?
気仙沼の最高気温 22.9 ℃ (10:52)
歩数 7286 歩
活動カロリー 559 kcal
歩行距離 4.7 km
脂肪燃焼量 24.4 g
エクササイズ量 3.2 Ex
推定Ex歩行時間 23 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 21.1℃ (05:59)
気仙沼:くもり
一関:小雨が降ったりやんだり?
気仙沼:雨あがり?
一関の最高気温 22.3 ℃ (10:35)
歩数 5274 歩
活動カロリー 797 kcal
歩行距離 3.4 km
脂肪燃焼量 25.8 g
エクササイズ量 1.8 Ex
推定Ex歩行時間 10 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 19.7℃ (04:37)
気仙沼:霧雨or雨
一関:くもり薄日
気仙沼:蒸し暑い。雲と青空
一関の最高気温 27.6 ℃ (16:10)
歩数 4178 歩
活動カロリー 733 kcal
歩行距離 2.7 km
脂肪燃焼量 24.2 g
エクササイズ量 1.7 Ex
推定Ex歩行時間 11 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 20.0℃ (05:52+6:37)
気仙沼:霧+霧雨
一関:薄日。17:30ごろから雨
気仙沼:20時すぎから雨
一関の最高気温 29.4 ℃ (14:05)
歩数 7694 歩
活動カロリー 908 kcal
歩行距離 5.0 km
脂肪燃焼量 34.8 g
エクササイズ量 3.4 Ex
推定Ex歩行時間 23 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の大衡の最低気温 22.0℃ (01:29)
吉岡:明るいけど降りそうなくもり
大衡:くもりか雨か
吉岡:くもり
大衡の最高気温 26.2℃ (11:20)
歩数 6067 歩
活動カロリー 726 kcal
歩行距離 3.9 km
脂肪燃焼量 30.8 g
エクササイズ量 2.9 Ex
推定Ex歩行時間 23 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の気仙沼の最低気温 19.7℃ (08:00)
気仙沼:小雨。6:00前から強めの雨
富谷:雨くもり時々雨+雷鳴
    17:30前に雷雨
吉岡:雷鳴+雨降ったり
大衡の最高気温 24.8℃ (16:51)
歩数 8075 歩
活動カロリー 794 kcal
歩行距離 5.2 km
脂肪燃焼量 28.5 g
エクササイズ量 3.3 Ex
推定Ex歩行時間 31 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝の大衡の最低気温 21.4℃ (05:33)
吉岡:濃霧のちはれ
富谷:はれ
吉岡:はれ
大衡の最高気温 32.3℃ (12:23)
歩数 9947 歩
活動カロリー 873 kcal
歩行距離 6.4 km
脂肪燃焼量 37.1 g
エクササイズ量 4.4 Ex
推定Ex歩行時間 35 分

最終更新時間: 2025-02-12 15:19