万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow

歩数	7382
しっかり歩数	0 歩 0分
消費カロリー	236 kcal

||距離|| 3.69 km

歩数	1346
しっかり歩数	0 歩 0分
消費カロリー	54 kcal

||距離|| 0.67 km

歩数	8362
しっかり歩数	0 歩 0分
消費カロリー	257 kcal

||距離|| 4.18 km

歩数	5989
しっかり歩数	0 歩 0分
消費カロリー	189 kcal

||距離|| 2.99 km

歩数	7242
しっかり歩数	0 歩 0分
消費カロリー	232 kcal

||距離|| 3.62 km

歩数	6738
しっかり歩数	0 歩 0分
消費カロリー	246 kcal

||距離|| 3.36 km

歩数	7619
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	236 kcal

||距離|| 3.80 km

歩数	8119
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	280 kcal

||距離|| 4.05 km

歩数	13112
しっかり歩数	4987 歩 ４８分
消費カロリー	393 kcal
距離	6.55 km

大衡で約７０００歩。散歩で５０００歩
今までで最高の歩数のようだ。

歩数	9435
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	363 kcal
距離	4.71 km

仕事だけで９千歩越えた。やっぱ大衡には行かない方がいいな。

歩数	8763
しっかり歩数	4904 歩 ４５分
消費カロリー	245 kcal

||距離|| 4.38 km

歩数	204
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	9 kcal

||距離|| 0.10 km

歩数	2747
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	100 kcal

||距離|| 1.37 km

歩数	9563
しっかり歩数	4836 歩 ４６分
消費カロリー	275 kcal

||距離|| 4.78 km

歩数	11280
しっかり歩数	5178 歩 ４８分
消費カロリー	333 kcal

||距離|| 5.64 km

歩数	11588
しっかり歩数	5087 歩 ４８分
消費カロリー	328 kcal
距離	5.79 km

散歩の途中、虫に刺された。痛かった。腫れるかと心配したが大丈夫だった。
野ウサギに出会った。茶色と灰色の中間？
googleイメージから引用すると、

旭山の原っぱには似合うな。けど信じられない。

歩数	4733
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	145 kcal
距離	2.36 km

歩数	10116
しっかり歩数	4776 歩 ４５分
消費カロリー	284 kcal
距離	5.05 km

旭山山頂はすっかりガスってました。

歩数	0
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	0 kcal

||距離|| 0.0 km