朝の気仙沼の最低気温 20.2 ℃ (04:59+05:47+06:24)
気仙沼：くもり
一関：くもり。昼すぎ雷雨。18時前に日射しもあった模様
帰り：一部で青空？
一関の日中の最高気温 25.0 ℃ (10:49)
| 歩数 | 3485 歩 |
| 活動カロリー | 599 kcal |
| 歩行距離 | 2.5 km |
| 脂肪燃焼量 | 17.6 g |
| エクササイズ量 | 1.4 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 9 分 |
万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow
朝の気仙沼の最低気温 22.0 ℃ (04:39+05:15)
気仙沼：はれ
佐沼：真夏はれ
米山の日中の最高気温 34.3 ℃ (14:04)
| 歩数 | 2869 歩 |
| 活動カロリー | 757 kcal |
| 歩行距離 | 2.0 km |
| 脂肪燃焼量 | 22.1 g |
| エクササイズ量 | 2.5 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 7 分 |
朝の気仙沼の最低気温 22.3 ℃ (01:40)
気仙沼：明るめくもり
一関：くもり一時小雨？
台風１３号の影響少ない帰り：折壁から雨
一関の日中の最高気温 29.6 ℃ (10:26)
| 歩数 | 5377 歩 |
| 活動カロリー | 717 kcal |
| 歩行距離 | 3.8 km |
| 脂肪燃焼量 | 23.4 g |
| エクササイズ量 | 1.8 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 13 分 |
朝の気仙沼の最低気温 18.7 ℃ (04:56)
気仙沼：はれのち
一関：13時までは夏晴れのち陰り？のちくもり
気仙沼：21:50ごろザーッと雨
一関の日中の最高気温 32.2 ℃ (14:31)
気仙沼の日中の最高気温 28.4 ℃ (09:14)
| 歩数 | 7459 歩 |
| 活動カロリー | 741 kcal |
| 歩行距離 | 5.3 km |
| 脂肪燃焼量 | 27.2 g |
| エクササイズ量 | 4.1 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 21 分 |
朝の気仙沼の最低気温 20.9 ℃ (03:50)
気仙沼：6:00ぐらいから晴れ。7:00にはくもり(苦笑)
佐沼：夏はれ
米山の日中の最高気温 28.8 ℃ (14:02)
| 歩数 | 3645 歩 |
| 活動カロリー | 781 kcal |
| 歩行距離 | 2.6 km |
| 脂肪燃焼量 | 23.0 g |
| エクササイズ量 | 2.9 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 13 分 |
朝の気仙沼の最低気温 21.1 ℃ (01:14)
気仙沼：くもり
14時ごろからはれたり曇ったり
気仙沼の日中の最高気温 26.9 ℃ (14:06)
| 歩数 | 9997 歩 |
| 活動カロリー | 822 kcal |
| 歩行距離 | 7.1 km |
| 脂肪燃焼量 | 32.6 g |
| エクササイズ量 | 5.6 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 35 分 |
朝の気仙沼の最低気温 21.5 ℃ (03:10)
気仙沼：くもり少し蒸し暑い
一関：くもり
帰り：テクノス駐車場で降り始める。あとは雨
気仙沼：20時すぎには雨
一関の日中の最高気温 26.2 ℃ (14:20)
| 歩数 | 4169 歩 |
| 活動カロリー | 637 kcal |
| 歩行距離 | 3.0 km |
| 脂肪燃焼量 | 18.0 g |
| エクササイズ量 | 1.6 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 9 分 |
朝の気仙沼の最低気温 19.1 ℃ (04:16)
気仙沼：霧のちはれ
一関：はれ蒸し暑い
気仙沼：17時ごろから雷がおきそうな雲も
19:15前から夕立＆雷
一関の日中の最高気温 34.2 ℃ (13:59)
| 歩数 | 5935 歩 |
| 活動カロリー | 693 kcal |
| 歩行距離 | 4.2 km |
| 脂肪燃焼量 | 22.1 g |
| エクササイズ量 | 2.6 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 21 分 |
朝の気仙沼の最低気温 15.2 ℃ (04:52)
気仙沼：はれ
一関：はれ
一関の日中の最高気温 27.8 ℃ (15:11)
| 歩数 | 7287 歩 |
| 活動カロリー | 800 kcal |
| 歩行距離 | 5.2 km |
| 脂肪燃焼量 | 29.6 g |
| エクササイズ量 | 2.6 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 15 分 |
朝の気仙沼の最低気温 11.4 ℃ (00:26)
気仙沼：本当のくもり＋微霧雨
一関：くもり
一関の日中の最高気温 16.3 ℃ (12:34)
| 歩数 | 3422 歩 |
| 活動カロリー | 634 kcal |
| 歩行距離 | 2.4 km |
| 脂肪燃焼量 | 16.6 g |
| エクササイズ量 | 1.2 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 8 分 |
朝の気仙沼の最低気温 15.8 ℃ (04:04)
気仙沼：くもり。7時前に薄日
一関：終日ほぼ薄日
一関の日中の最高気温 30.1 ℃ (15:17)
| 歩数 | 6116 歩 |
| 活動カロリー | 816 kcal |
| 歩行距離 | 4.4 km |
| 脂肪燃焼量 | 30.0 g |
| エクササイズ量 | 2.6 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 9 分 |
朝の気仙沼の最低気温 10.3 ℃ (00:02)
気仙沼：雨のち
一関：ふぁみまあたり日射し気味＋のちくもり
帰りと気仙沼：17:45ごろ小梨あたりから雨
一関の日中の最高気温 15.0 ℃ (11:01)
| 歩数 | 5125 歩 |
| 活動カロリー | 733 kcal |
| 歩行距離 | 3.6 km |
| 脂肪燃焼量 | 23.5 g |
| エクササイズ量 | 2.8 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 18 分 |
朝の気仙沼の最低気温 12.0 ℃ (05:12)
気仙沼：うす朝日
くもり(11:55ごろ雨パラパラ＋16:15ごろも)
22時ごろには雨
気仙沼の最高気温 17.8 ℃ (08:49)
| 歩数 | 11263 歩 |
| 活動カロリー | 574 kcal |
| 歩行距離 | 8.1 km |
| 脂肪燃焼量 | 30.1 g |
| エクササイズ量 | 4.7 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 54 分 |
朝の気仙沼の最低気温 13.8 ℃ (03:16)
気仙沼：くもり
一関：くもり。17:30には雨
気仙沼も雨
一関の最高気温 19.3 ℃ (11:34)
| 歩数 | 7933 歩 |
| 活動カロリー | 949 kcal |
| 歩行距離 | 5.7 km |
| 脂肪燃焼量 | 37.2 g |
| エクササイズ量 | 3.8 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 20 分 |
朝の気仙沼の最低気温 10.0 ℃ (04:43)
気仙沼：ぼや朝日のちくもり
午後に薄日のち15時にはくもり
21時すぎには雨
気仙沼の最高気温 17.7 ℃ (13:54)
| 歩数 | 12777 歩 |
| 活動カロリー | 772 kcal |
| 歩行距離 | 9.1 km |
| 脂肪燃焼量 | 33.8 g |
| エクササイズ量 | 7.3 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 60 分 |
朝の古川の最低気温 7.2 ℃ (04:57)
田尻：はれorぼや晴れ
米山の最高気温 24.0 ℃ (13:09)
古川の最高気温 21.3 ℃ (13:56)
| 歩数 | 11792 歩 |
| 活動カロリー | 995 kcal |
| 歩行距離 | 8.4 km |
| 脂肪燃焼量 | 40.6 g |
| エクササイズ量 | 6.4 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 60 分 |
朝の亘理の最低気温 4.4 ℃ (02:16)
船岡：薄日
愛島台：くもり。夕方に小雨
名取の最高気温 18.8 ℃ (15:57)
| 歩数 | 4571 歩 |
| 活動カロリー | 467 kcal |
| 歩行距離 | 3.2 km |
| 脂肪燃焼量 | 20.4 g |
| エクササイズ量 | 2.8 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 28 分 |
朝の亘理の最低気温 10.9 ℃ (05:30)
船岡：ぼや晴れ
愛島台：ほぼくもり
船岡：くもり16:50ごろからパラパラ雨
昼の名取の最高気温 14 ℃ぐらい (11時すぎ？)
亘理の最高気温 18.2 ℃ (03:49)
| 歩数 | 11614 歩 |
| 活動カロリー | 738 kcal |
| 歩行距離 | 8.3 km |
| 脂肪燃焼量 | 36.6 g |
| エクササイズ量 | 7.6 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 95 分 |
最終更新時間: 2025-02-12 15:19