万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow

朝の気仙沼の最低気温 0.0℃ (05:30)
気仙沼：くもり
　　　　9時ごろボヤ太陽のちくもり

昼ごろ雪ちらついた程度

朝の気仙沼の最低気温 -2.1℃ (07:29)
気仙沼：くもり。9時ごろ日射し
　　　　10時半ごろくもり12時半ごろ一時はれ
　　　　13時すぎには曇って風が冷たくなってきた。
　　　　夜、みぞれか雨？
気仙沼の最高気温 5.1℃ (12:13)

歩数	10265 歩
活動カロリー	597 kcal
歩行距離	6.6 km
脂肪燃焼量	30.4 g
エクササイズ量	5.2 Ex
推定Ex歩行時間	59 分

朝の気仙沼の最低気温 0.5℃ (06:37)
気仙沼：はれのち9:45ごろから雪
　　　　10時半すぎには薄日
　　　　13時ごろから日射し多め
気仙沼の最高気温 5.6℃ (12:53)

歩数	8336 歩
活動カロリー	488 kcal
歩行距離	5.4 km
脂肪燃焼量	23.8 g
エクササイズ量	4.4 Ex
推定Ex歩行時間	46 分

朝の気仙沼の最低気温 -4.0℃ (03:35)
気仙沼：はれ
　　　　11〜14時くもり
　　　　はれ
気仙沼の最高気温 3.1℃ (14:17)

歩数	5413 歩
活動カロリー	518 kcal
歩行距離	3.5 km
脂肪燃焼量	21.6 g
エクササイズ量	3.3 Ex
推定Ex歩行時間	39 分

Nexus7文鎮化(泣)

朝の気仙沼の最低気温 -7.9℃ (04:27)
気仙沼：はれ一時くもり
　　　　10時ごろから晴れ
気仙沼の最高気温 1.0℃ (14:32)

歩数	9245 歩
活動カロリー	500 kcal
歩行距離	6.0 km
脂肪燃焼量	27.8 g
エクササイズ量	5.3 Ex
推定Ex歩行時間	80 分

朝の気仙沼の最低気温 -4.4℃ (05:51)
気仙沼：くもり
古川：11時ごろ大雪
涌谷：12:30ごろ雪がやむ
気仙沼：14:30ごろ極薄日
気仙沼の最高気温 -1.5℃ (12:47)

歩数	3359 歩
活動カロリー	657 kcal
歩行距離	2.1 km
脂肪燃焼量	22.6 g
エクササイズ量	2.5 Ex
推定Ex歩行時間	11 分

朝の気仙沼の最低気温 -3.4℃ (00:15)
気仙沼：はれ(だけど寒い)一時くもり
気仙沼の最高気温 1.4℃ (13:10)

歩数	14892 歩
活動カロリー	753 kcal
歩行距離	9.6 km
脂肪燃焼量	39.4 g
エクササイズ量	7.8 Ex
推定Ex歩行時間	104 分

朝の気仙沼の最低気温 -4.2℃ (00:02)
気仙沼：積雪2cm弱？
　　　　小雪のち雪
　　　　11時半ごろから日射しのち晴れ
気仙沼の最高気温 0.4℃ (13:45)

歩数	13994 歩
活動カロリー	795 kcal
歩行距離	9.0 km
脂肪燃焼量	41.5 g
エクササイズ量	8.1 Ex
推定Ex歩行時間	100 分

朝の気仙沼の最低気温 2.0℃ (06:48)
気仙沼：風＋はれ
　　　　14時ごろまで晴れ
　　　　16時半ごろ？みぞれ？と思う雨
気仙沼の最高気温 7.3℃ (13:24)

歩数	10404 歩
活動カロリー	622 kcal
歩行距離	6.7 km
脂肪燃焼量	32.0 g
エクササイズ量	6.2 Ex
推定Ex歩行時間	82 分

朝の気仙沼の最低気温 1.8℃ (02:06)
気仙沼：雨--11時ごろ
　　　　くもり＋ちょっとポツリ
気仙沼の最高気温 6.3℃ (12:21)

歩数	8704 歩
活動カロリー	535 kcal
歩行距離	5.6 km
脂肪燃焼量	24.7 g
エクササイズ量	5.2 Ex
推定Ex歩行時間	75 分

朝の気仙沼の最低気温 -2.3℃ (06:54+07:06)
気仙沼：はれ
　　　　13時ごろぼや晴れ。14時にはくもり
気仙沼の最高気温 6.1℃ (12:32)

歩数	7777 歩
活動カロリー	548 kcal
歩行距離	5.0 km
脂肪燃焼量	26.3 g
エクササイズ量	4.1 Ex
推定Ex歩行時間	42 分

朝の気仙沼の最低気温 -2.3℃ (00:21)
気仙沼：朝はくもり9時〜12時は晴れ
　　　　東の空は青空
　　　　15時前後はれ？
気仙沼の最高気温 7.3℃ (12:09)

歩数	9889 歩
活動カロリー	589 kcal
歩行距離	6.4 km
脂肪燃焼量	28.3 g
エクササイズ量	5.1 Ex
推定Ex歩行時間	57 分

朝の気仙沼の最低気温 -1.0℃ (04:39+6:57)
気仙沼：はれ
気仙沼の最高気温 4.5℃ (13:06)

歩数	12435 歩
活動カロリー	678 kcal
歩行距離	8.0 km
脂肪燃焼量	35.1 g
エクササイズ量	6.2 Ex
推定Ex歩行時間	73 分

朝の気仙沼の最低気温 1.1℃ (07:22)
気仙沼：はれ
　　　　10:40ごろ陰り。午後は北東だけ青空
気仙沼の最高気温 6.1℃ (12:26)

歩数	14316 歩
活動カロリー	675 kcal
歩行距離	9.3 km
脂肪燃焼量	39.1 g
エクササイズ量	7.2 Ex
推定Ex歩行時間	99 分

朝の気仙沼の最低気温 -1.1℃ (07:00)
気仙沼：くもり(散歩のとき超微雨が。。)
気仙沼の最高気温 7.7℃ (15:00)

歩数	7305 歩
活動カロリー	402 kcal
歩行距離	4.7 km
脂肪燃焼量	19.7 g
エクササイズ量	3.1 Ex
推定Ex歩行時間	39 分

朝の気仙沼の最低気温 -3.6℃ (06:30)
気仙沼：はれ
　　　　午後は時々くもり
気仙沼の最高気温 6.9℃ (11:38)

歩数	2000 歩
活動カロリー	265 kcal
歩行距離	1.3 km
脂肪燃焼量	9.7 g
エクササイズ量	1.2 Ex
推定Ex歩行時間	6 分

朝の気仙沼の最低気温 -2.2℃ (05:45)
気仙沼：くもり＋ちょっと雨
　　　　11時半ごろから日射し＋はれ
気仙沼の最高気温 6.4℃ (14:00)

歩数	11193 歩
活動カロリー	652 kcal
歩行距離	7.2 km
脂肪燃焼量	30.4 g
エクササイズ量	6.3 Ex
推定Ex歩行時間	72 分

朝の気仙沼の最低気温 -1.4℃ (05:36)
気仙沼：はれ。風強し
気仙沼の最高気温 2.5℃ (13:49)

歩数	15003 歩
活動カロリー	962 kcal
歩行距離	9.7 km
脂肪燃焼量	41.5 g
エクササイズ量	8.3 Ex
推定Ex歩行時間	99 分

朝の気仙沼の最低気温 -3.2℃ (01:34)
気仙沼：時々陰るはれ。11時〜14時は晴天

　　　　12時すぎは日射しと空気も暖かく