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万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

朝は庭も道路もぬれていた。
くもりのち晴れ
歩数 5694
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 196 kcal
距離 2.84 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

くもり。16時ごろから雨。
歩数 15917
しっかり歩数 1571 歩 20分
消費カロリー 524 kcal
距離 7.95 km
さば13本

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

くもり時々はれ
歩数 321
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 11 kcal
距離 0.16 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の室温13.0℃
はれ
歩数 19193
しっかり歩数 1759 歩 20分
消費カロリー 590 kcal
距離 9.59 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の室温15.0℃
はれ
歩数 25916
しっかり歩数 12385 歩 141分
消費カロリー 707 kcal
距離 12.95 km
サバ15本。胡麻サバが少なかったのでペース速く辛かった。
画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の室温12.5℃(昨日と5℃も違うか)
はれのちくもり。20時半ごろ雨。
歩数 18112
しっかり歩数 3754 歩 49分
消費カロリー 553 kcal
距離 9.05 km
サバ最初スカイタンク5本だったが、最終的には13本。

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝も室温7.5℃
はれ
歩数 10901
しっかり歩数 4406 歩 43分
消費カロリー 300 kcal
距離 5.45 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の室温7.5℃
はれ時々お天気雨だったり曇ったり
歩数 3914
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 133 kcal
距離 1.95 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

はれのちくもりのち雨
歩数 7313
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 214 kcal
距離 3.65 km
画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

くもり時々日差し
歩数 417
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 18 kcal
距離 0.20 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

くもり
歩数 25388+1758
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 753+49 kcal
距離 12.69+0.88 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

晴れ
歩数 5608
しっかり歩数 1010 歩 10分
消費カロリー 150 kcal
距離 2.80 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

晴れ
歩数 36555
しっかり歩数 12757 歩 153分
消費カロリー 1026 kcal
距離 18.27 km
仕事らしいこと10日ぶり。
もはや部活とは言ってられない土方並なバイト
消費カロリー4桁は初めてかな。

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

弱い晴れ。夕方雲多くなる。
歩数 4085
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 133 kcal
距離 2.04 km
アロエに変なものが。花でも咲くのか?
画像 画像
角の差入れが。。。

Referrer (Inside): [2009-11-18-1]

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

台風20号
雨のち晴れ
歩数 820
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 31 kcal
||距離|| 0.41 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

雨。台風20号
歩数 1779
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 50 kcal
||距離|| 0.88 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

はれ
夜、雨降り始めた。
歩数 1071
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 45 kcal
||距離|| 0.53 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

くもり?
歩数 11886
しっかり歩数 1320 歩 13分
消費カロリー 316 kcal
||距離|| 5.94 km

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

晴れ?
歩数 5910
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 164 kcal
||距離|| 2.95 km

最終更新時間: 2025-02-12 15:19