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万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

大衡の朝の最低気温 マイナス3.7℃ (04:55)
富谷:くもりのちはれ
大衡の最高気温 10.6℃ (14:31)
歩数 12093 歩
活動カロリー 887 kcal
歩行距離 7.8 km
脂肪燃焼量 36.8 g
エクササイズ量 5.2 Ex
推定Ex歩行時間 74 分
散歩+羅山+YB

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

大衡の朝の最低気温 マイナス2.6℃ (00:39)
富谷:はれ。空気は冷たい
   奥羽山脈の西は雪雲か?
大衡の最高気温 8.8℃ (12:43)
歩数 12169 歩
活動カロリー 947 kcal
歩行距離 7.9 km
脂肪燃焼量 38.2 g
エクササイズ量 5.8 Ex
推定Ex歩行時間 73 分
セブン開店散歩+羅山+YB

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

大衡の朝の最低気温 マイナス0.9℃ (04:31)
富谷:はれ(晴れたり曇ったりの印象)
   風は冷たい
大衡の最高気温 10.4℃ (13:10)
歩数 8252 歩
活動カロリー 872 kcal
歩行距離 5.3 km
脂肪燃焼量 34.3 g
エクササイズ量 3.4 Ex
推定Ex歩行時間 33 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 0.3℃ (05:47)
気仙沼:はれ
一関あたりはくもり
富谷:雲多い。時々日射し
大衡の最高気温 10.6℃ (12:26)
歩数 11072 歩
活動カロリー 1011 kcal
歩行距離 7.1 km
脂肪燃焼量 43.8 g
エクササイズ量 6.3 Ex
推定Ex歩行時間 65 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 マイナス1.6℃ (00:26)
気仙沼:晴れ(日射し程度)たりくもったり
    11時半ごろポツリ
気仙沼の最高気温 12.2℃ (14:47)
歩数 17569 歩
活動カロリー 767 kcal
歩行距離 11.4 km
脂肪燃焼量 41.3 g
エクササイズ量 8.4 Ex
推定Ex歩行時間 120 分
アマリリスポット画像 画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 マイナス1.6℃ (05:54)
気仙沼:はれ
気仙沼の最高気温 8.6℃ (15:41)
歩数 9448 歩
活動カロリー 524 kcal
歩行距離 6.1 km
脂肪燃焼量 28.4 g
エクササイズ量 4.7 Ex
推定Ex歩行時間 47 分
犬の散歩

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 5.7℃ (04:57)
気仙沼:くもり夕方はれ
仙台:13時ごろはくもり?
仙台の最高気温 12.3℃ (14:01)
歩数 9906 歩
活動カロリー 928 kcal
歩行距離 6.4 km
脂肪燃焼量 40.1 g
エクササイズ量 5.9 Ex
推定Ex歩行時間 76 分
桜塾画像

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 8.9℃ (05:44)
気仙沼:くもりのち小雨
    くもり13時半ごろ一時薄日
    暗いくもり
気仙沼の最高気温 18.0℃ (13:48)
歩数 10325 歩
活動カロリー 686 kcal
歩行距離 6.7 km
脂肪燃焼量 31.6 g
エクササイズ量 5.2 Ex
推定Ex歩行時間 59 分
墓参り

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

大衡の朝の最低気温 マイナス1.3℃ (05:46)
富谷:はれ。ぼや晴れに近いけど
大衡の最高気温 19.7℃ (12:36)
歩数 9268 歩
活動カロリー 979 kcal
歩行距離 6.0 km
脂肪燃焼量 43.2 g
エクササイズ量 5.6 Ex
推定Ex歩行時間 49 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

大衡の朝の最低気温 マイナス2.5℃ (03:14)
吉岡も富谷も:はれ。春の陽気
大衡の最高気温 17.6℃ (14:18)
歩数 10310 歩
活動カロリー 845 kcal
歩行距離 6.7 km
脂肪燃焼量 35.8 g
エクササイズ量 5.4 Ex
推定Ex歩行時間 71 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 0.2℃ (05:32)
気仙沼:はれ
一関&花泉:薄日+西の空は黒い雲
富谷:極薄日
大衡の最高気温 13.2℃ (15:42)
歩数 14296 歩
活動カロリー 1193 kcal
歩行距離 9.2 km
脂肪燃焼量 54.5 g
エクササイズ量 9.1 Ex
推定Ex歩行時間 98 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 1.7℃ (04:53)
気仙沼:はれ一時くもり
気仙沼の最高気温 8.6℃ (13:26)
歩数 10816 歩
活動カロリー 609 kcal
歩行距離 7.0 km
脂肪燃焼量 31.9 g
エクササイズ量 4.4 Ex
推定Ex歩行時間 58 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 2.3℃ (05:58)
気仙沼:小雨くもり。時々小雨
気仙沼の最高気温 7.4℃ (11:34)
歩数 13881 歩
活動カロリー 792 kcal
歩行距離 9.0 km
脂肪燃焼量 41.4 g
エクササイズ量 7.6 Ex
推定Ex歩行時間 85 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼:晴天。11時ごろからくもり
歩数 2060 歩
活動カロリー 235 kcal
歩行距離 1.3 km
脂肪燃焼量 8.4 g
エクササイズ量 0.7 Ex
推定Ex歩行時間 4 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

富谷:

歩数 15082 歩
活動カロリー 1091 kcal
歩行距離 9.8 km
脂肪燃焼量 46.0 g
エクササイズ量 7.0 Ex
推定Ex歩行時間 90 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

富谷:

歩数 11391 歩
活動カロリー 973 kcal
歩行距離 7.4 km
脂肪燃焼量 38.1 g
エクササイズ量 4.2 Ex
推定Ex歩行時間 52 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

富谷:

歩数 11181 歩
活動カロリー 995 kcal
歩行距離 7.2 km
脂肪燃焼量 41.9 g
エクササイズ量 4.8 Ex
推定Ex歩行時間 44 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

富谷:

歩数 8809 歩
活動カロリー 1061 kcal
歩行距離 5.7 km
脂肪燃焼量 46.9 g
エクササイズ量 5.3 Ex
推定Ex歩行時間 37 分

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

富谷:のち雨

歩数 8253 歩
活動カロリー 863 kcal
歩行距離 5.3 km
脂肪燃焼量 33.4 g
エクササイズ量 3.1 Ex
推定Ex歩行時間 24 分

最終更新時間: 2025-02-12 15:19