気仙沼の朝の最低気温 7.7 ℃ (01:08)
気仙沼：5時ごろ微太陽のちくもり
佐沼：微薄日のちくもり
気仙沼：22時ごろから雨音
米山の日中の最高気温 21.5 ℃ (12:04)
気仙沼の日中の最高気温 19.2 ℃ (11:21)
| 歩数 | 2544 歩 |
| 活動カロリー | 768 kcal |
| 歩行距離 | 1.8 km |
| 脂肪燃焼量 | 23.7 g |
| エクササイズ量 | 1.9 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 5 分 |
万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow
亘理の朝の最低気温 0.8 ℃ (02:21)
船岡：薄朝日
愛島台：くもり(一時微薄日)
船岡：はれ？雲もある？
名取の日中の最高気温 13.1 ℃ (13:39)
亘理の日中の最高気温 13.0 ℃ (14:33)
| 歩数 | 5890 歩 |
| 活動カロリー | 801 kcal |
| 歩行距離 | 4.2 km |
| 脂肪燃焼量 | 35.3 g |
| エクササイズ量 | 4.2 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 40 分 |
亘理の朝の最低気温 5.4 ℃ (04:45)
船岡：くもり切れ間から一瞬の朝日くもり
9:30ごろ薄日
鳥の海：ポツリ雨
船岡：くもり
亘理の日中の最高気温 18.0 ℃ (21:17)
| 歩数 | 11133 歩 |
| 活動カロリー | 676 kcal |
| 歩行距離 | 8.0 km |
| 脂肪燃焼量 | 30.1 g |
| エクササイズ量 | 6.53 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 95 分 |
はたはた竹鶴ボトル＋でかい殻カキ
亘理の朝の最低気温 -2.4 ℃ (04:59)
船岡：はれ放射冷却？＋晴天
青根温泉と蔵王役場付近：晴天
船岡：晴天
蔵王の日中の最高気温 15.9 ℃ (14:44)
亘理の日中の最高気温 15.9 ℃ (14:56)
| 歩数 | 13712 歩 |
| 活動カロリー | 765 kcal |
| 歩行距離 | 9.8 km |
| 脂肪燃焼量 | 36.4 g |
| エクササイズ量 | 8.0 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 115 分 |
気仙沼の朝の最低気温 -2.0 ℃ (05:06)
気仙沼：はれ
涌谷：はれ
船岡：船岡城址公園は見えた。水平線あたりくもり？
気仙沼の日中の最高気温 9.9 ℃ (13:35)
亘理の日中の最高気温 11.2 ℃ (15:40)
| 歩数 | 4705 歩 |
| 活動カロリー | 593 kcal |
| 歩行距離 | 3.3 km |
| 脂肪燃焼量 | 23.8 g |
| エクササイズ量 | 2.8 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 17 分 |
気仙沼の朝の最低気温 -4.5 ℃ (06:22)
気仙沼：夜中の1時？ごろまで？雪(5:30には完全にやんでた)
時々日射しでも風の冷たさ(湿度)が顔に刺さる
西は雲多し。15時ごろ全体で青空＆はれ
月と星な夜
気仙沼の日中の最高気温 1.5 ℃ (11:48)
| 歩数 | 19881 歩 |
| 活動カロリー | 895 kcal |
| 歩行距離 | 14.3 km |
| 脂肪燃焼量 | 48.7 g |
| エクササイズ量 | 11.3 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 157 分 |
気仙沼の朝の最低気温 -3.1 ℃ (04:36)
気仙沼：晴れ
気仙沼の日中の最高気温 5.3 ℃ (13:20)
| 歩数 | 4249 歩 |
| 活動カロリー | 406 kcal |
| 歩行距離 | 3.0 km |
| 脂肪燃焼量 | 18.1 g |
| エクササイズ量 | 3.1 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 21 分 |
気仙沼の朝の最低気温 -3.0 ℃ (03:18)
気仙沼：切れ間ひざし
一関：くもり切れ間ひざし
一関の日中の最高気温 6.8 ℃ (12:49)
| 歩数 | 5081 歩 |
| 活動カロリー | 768 kcal |
| 歩行距離 | 3.6 km |
| 脂肪燃焼量 | 24.8 g |
| エクササイズ量 | 2.4 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 11 分 |
気仙沼の朝の最低気温 -0.9 ℃ (04:17+07:02)
気仙沼：ほぼくもり。たまに切れ間日射し
気仙沼の日中の最高気温 3.8 ℃ (11:14)
3.9℃(23:53)
| 歩数 | 10839 歩 |
| 活動カロリー | 575 kcal |
| 歩行距離 | 7.8 km |
| 脂肪燃焼量 | 29.4 g |
| エクササイズ量 | 6.2 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 84 分 |
散歩12:46--13:39
気仙沼の朝の最低気温 1.2 ℃ (03:48)
気仙沼：ぱらぱら雨
8:55ごろ太陽
晴れたり陰ったり
19時ごろ雨音
気仙沼の日中の最高気温 5.4 ℃ (14:11)
| 歩数 | 8732 歩 |
| 活動カロリー | 596 kcal |
| 歩行距離 | 6.2 km |
| 脂肪燃焼量 | 27.5 g |
| エクササイズ量 | 4.8 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 57 分 |
気仙沼の朝の最低気温 -3.4 ℃ (05:26)
気仙沼：さらっと積雪
はれ。13時半には西は雲＋東は青空
気仙沼の日中の最高気温 1.7 ℃ (13:00)
| 歩数 | 7965 歩 |
| 活動カロリー | 473 kcal |
| 歩行距離 | 5.7 km |
| 脂肪燃焼量 | 21.2 g |
| エクササイズ量 | 4.6 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 60 分 |
気仙沼の朝の最低気温 -1.7 ℃ (06:59)
気仙沼：ほぼ快晴
気仙沼の日中の最高気温 10.4 ℃ (14:14)
| 歩数 | 9294 歩 |
| 活動カロリー | 497 kcal |
| 歩行距離 | 6.6 km |
| 脂肪燃焼量 | 24.2 g |
| エクササイズ量 | 5.4 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 74 分 |
気仙沼の朝の最低気温 2.2 ℃ (05:20)
気仙沼：朝のうち弱い日射しのちはれ
気仙沼の日中の最高気温 14.1 ℃ (14:15)
| 歩数 | 12688 歩 |
| 活動カロリー | 2272 kcal |
| 歩行距離 | 9.1 km |
| 脂肪燃焼量 | 30.8 g |
| エクササイズ量 | 7.0 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 102 分 |
気仙沼の朝の最低気温 3.0 ℃ (06:03)
気仙沼：晴れ
気仙沼の日中の最高気温 15.0 ℃ (13:35)
| 歩数 | 8359 歩 |
| 活動カロリー | 475 kcal |
| 歩行距離 | 6.0 km |
| 脂肪燃焼量 | 23.2 g |
| エクササイズ量 | 4.4 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 66 分 |
気仙沼の朝の最低気温 5.1 ℃ (05:43)
気仙沼：はれ＋登米ICから完全に濃霧
鹿島台：はれ
仙台：はれ
新宿：福島県すぎたあたりからくもり
西川口：ポツリ雨のち小雨
さいたまの日中の最高気温 17.1 ℃ (15:04)
| 歩数 | 10412 歩 |
| 活動カロリー | 930 kcal |
| 歩行距離 | 7.4 km |
| 脂肪燃焼量 | 32.2 g |
| エクササイズ量 | 5.7 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 70 分 |
気仙沼の朝の最低気温 7.8 ℃ (06:39)
気仙沼：はれ
一関：はれ
一関の日中の最高気温 19.5 ℃ (14:01)
| 歩数 | 4498 歩 |
| 活動カロリー | 779 kcal |
| 歩行距離 | 3.2 km |
| 脂肪燃焼量 | 25.7 g |
| エクササイズ量 | 2.5 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 13 分 |
気仙沼の朝の最低気温 9.6 ℃ (05:42)
気仙沼：はれ
一関：霧のちボヤ太陽
帰り＆気仙沼：ボヤ三日月
一関の日中の最高気温 20.1 ℃ (13:09)
| 歩数 | 3833 歩 |
| 活動カロリー | 631 kcal |
| 歩行距離 | 2.7 km |
| 脂肪燃焼量 | 18.4 g |
| エクササイズ量 | 2.2 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 11 分 |
気仙沼の朝の最低気温 12.9 ℃ (06:00+06:09)
気仙沼：6:30には青空＆朝日。10時ごろまで晴れてた模様
佐沼：はれ
気仙沼：12時ごろには曇ってきた＆ポツリ雨のちくもり一時切れ間
米山の日中の最高気温 24.4 ℃ (12:47)
気仙沼の日中の最高気温 19.5 ℃ (10:11)
| 歩数 | 7526 歩 |
| 活動カロリー | 735 kcal |
| 歩行距離 | 5.4 km |
| 脂肪燃焼量 | 25.3 g |
| エクササイズ量 | 3.7 Ex |
| 推定Ex歩行時間 | 38 分 |
最終更新時間: 2025-02-12 15:19