朝の大衡の最低気温 -3.0℃ (05:01)
吉岡:まあ晴れ
古川:晴れのち曇ったり晴れたり?19時ごろ小雨
吉岡:微雨
古川の最高気温 12.7℃ (12:15)
歩数 | 8761 歩 |
活動カロリー | 844 kcal |
歩行距離 | 5.6 km |
脂肪燃焼量 | 35.8 g |
エクササイズ量 | 4.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 39 分 |
朝の大衡の最低気温 -3.0℃ (05:01)
吉岡:まあ晴れ
古川:晴れのち曇ったり晴れたり?19時ごろ小雨
吉岡:微雨
古川の最高気温 12.7℃ (12:15)
歩数 | 8761 歩 |
活動カロリー | 844 kcal |
歩行距離 | 5.6 km |
脂肪燃焼量 | 35.8 g |
エクササイズ量 | 4.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 39 分 |
朝の大衡の最低気温 5.1℃ (05:30)
吉岡:ボヤはれのち
古川:くもり+ぽつり雨?
吉岡:霧雨っぽい
古川の最高気温 8.7℃ (13:52)
歩数 | 8962 歩 |
活動カロリー | 1033 kcal |
歩行距離 | 5.8 km |
脂肪燃焼量 | 41.9 g |
エクササイズ量 | 5.3 Ex |
推定Ex歩行時間 | 46 分 |
朝の大衡の最低気温 -3.3℃ (05:44)
吉岡:はれ
古川:はれのちくもり
吉岡:にわか雨が降った?17時ごろは晴れ
古川の最高気温 14.5℃ (15:39)
歩数 | 6316 歩 |
活動カロリー | 870 kcal |
歩行距離 | 4.1 km |
脂肪燃焼量 | 34.9 g |
エクササイズ量 | 4.1 Ex |
推定Ex歩行時間 | 29 分 |
朝の大衡の最低気温 -2.8℃ (05:36)
吉岡:朝は晴れ
古川:はれのちぼや晴れ?
古川の最高気温 10.0℃ (13:24)
歩数 | 6107 歩 |
活動カロリー | 849 kcal |
歩行距離 | 3.9 km |
脂肪燃焼量 | 29.0 g |
エクササイズ量 | 2.9 Ex |
推定Ex歩行時間 | 23 分 |
朝の大衡の最低気温 -0.1℃ (05:49)
吉岡:夜中は雨?回復はれ傾向
古川:雲の多いはれ
古川の最高気温 9.4℃ (12:56)
歩数 | 8627 歩 |
活動カロリー | 1154 kcal |
歩行距離 | 5.6 km |
脂肪燃焼量 | 44.8 g |
エクササイズ量 | 4.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 39 分 |
朝の大衡の最低気温 1.4℃ (09:11)
吉岡:霙か?雨?
古川:雨か小雨。夜はポツリ雨
古川の最高気温 6.6℃ (16:49)
歩数 | 9996 歩 |
活動カロリー | 1097 kcal |
歩行距離 | 6.4 km |
脂肪燃焼量 | 47.1 g |
エクササイズ量 | 5.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 38 分 |
朝の古川の最低気温 -2.5℃ (04:33)
三本木:はれ
大石田:はれ
鍋越トンネル過ぎたあたりからくもり
吉岡:くもり
尾花沢の最高気温 9.3℃ (13:48)
大衡の最高気温 10.4℃ (13:52)
歩数 | 8290 歩 |
活動カロリー | 793 kcal |
歩行距離 | 5.3 km |
脂肪燃焼量 | 33.9 g |
エクササイズ量 | 5.1 Ex |
推定Ex歩行時間 | 53 分 |
朝の大衡の最低気温 0.7℃ (01:12)
吉岡:はれ
富谷:はれ
三本木:はれ
大衡の最高気温 8.6℃ (12:53)
歩数 | 7911 歩 |
活動カロリー | 630 kcal |
歩行距離 | 5.1 km |
脂肪燃焼量 | 26.0 g |
エクササイズ量 | 4.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 48 分 |
朝の大衡の最低気温 -1.1℃ (02:38)
吉岡:車の上に積雪1cm+雲の切れ間から日射し
富谷:雪ちらつき大?
はれたり雲出たりのち雪ちらつき
吉岡:雪ちらつき
大衡の最高気温 6.1℃ (12:10)
歩数 | 7780 歩 |
活動カロリー | 828 kcal |
歩行距離 | 5.0 km |
脂肪燃焼量 | 34.5 g |
エクササイズ量 | 3.1 Ex |
推定Ex歩行時間 | 25 分 |
朝の大衡の最低気温 -0.9℃ (05:08)
吉岡:みぞれ?のちはれ?
富谷:はれ+雲の多いはれ
大衡の最高気温 8.4℃ (13:12)
歩数 | 7964 歩 |
活動カロリー | 902 kcal |
歩行距離 | 5.1 km |
脂肪燃焼量 | 36.2 g |
エクササイズ量 | 3.1 Ex |
推定Ex歩行時間 | 17 分 |
朝の大衡の最低気温 -1.3℃ (03:12)
吉岡:はれ
富谷:はれ。夕方にわか雨?
吉岡:雨
大衡の最高気温 9.7℃ (12:23)
歩数 | 8848 歩 |
活動カロリー | 822 kcal |
歩行距離 | 5.7 km |
脂肪燃焼量 | 33.1 g |
エクササイズ量 | 2.8 Ex |
推定Ex歩行時間 | 27 分 |
朝の大衡の最低気温 -1.3℃ (03:12)
吉岡:雨降りはじめ?
富谷:雨
大衡の最高気温 5.4℃ (13:38)
歩数 | 4846 歩 |
活動カロリー | 711 kcal |
歩行距離 | 3.1 km |
脂肪燃焼量 | 28.0 g |
エクササイズ量 | 2.8 Ex |
推定Ex歩行時間 | 20 分 |
朝の大衡の最低気温 1.3℃ (04:32)
吉岡:はれ
富谷:はれ
大衡の最高気温 ℃ (12:05)
歩数 | 745 歩 |
活動カロリー | 924 kcal |
歩行距離 | 4.8 km |
脂肪燃焼量 | 37.9 g |
エクササイズ量 | 3.5 Ex |
推定Ex歩行時間 | 28 分 |
朝の大衡の最低気温 2.5℃ (02:34)
吉岡:はれ
富谷:はれ時々雲が多すぎ
夕方にわか雨?(フロントガラスが濡れてた)
大衡の最高気温 8.6℃ (12:05)
歩数 | 7405 歩 |
活動カロリー | 924 kcal |
歩行距離 | 4.8 km |
脂肪燃焼量 | 37.9 g |
エクササイズ量 | 3.5 Ex |
推定Ex歩行時間 | 28 分 |
朝の大衡の最低気温 0.0℃ (02:46)
吉岡:車の上にみぞれっぽい積雪+雪
富谷:雪のちくもり+微薄日
吉岡:くもり
大衡の最高気温 5.0℃ (16:00)
歩数 | 7843 歩 |
活動カロリー | 855 kcal |
歩行距離 | 5.0 km |
脂肪燃焼量 | 34.9 g |
エクササイズ量 | 3.8 Ex |
推定Ex歩行時間 | 40 分 |
朝の大衡の最低気温 2.8℃ (03:14+06:01)
吉岡:小雨
富谷:小雨のち雨と風
吉岡:雨
大衡の最高気温 5.5℃ (12:50)
歩数 | 6827 歩 |
活動カロリー | 747 kcal |
歩行距離 | 4.4 km |
脂肪燃焼量 | 28.6 g |
エクササイズ量 | 2.9 Ex |
推定Ex歩行時間 | 24 分 |
朝の大衡の最低気温 -2.8℃ (05:08)
吉岡:くもり
富谷:くもり
大衡の最高気温 7.1℃ (14:06)
歩数 | 8710 歩 |
活動カロリー | 824 kcal |
歩行距離 | 5.6 km |
脂肪燃焼量 | 34.7 g |
エクササイズ量 | 5.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 51 分 |
朝の大衡の最低気温 -2.3℃ (05:27)
吉岡:曇ったり晴れたり
大衡の最高気温 9.2℃ (12:00)
歩数 | 4209 歩 |
活動カロリー | 374 kcal |
歩行距離 | 2.7 km |
脂肪燃焼量 | 17.4 g |
エクササイズ量 | 2.7 Ex |
推定Ex歩行時間 | 33 分 |