万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow

今朝の室温9℃
小雨のち晴れ一時くもり

歩数	4856
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	161 kcal
距離	2.42 km

今朝の室温7℃
晴れのちくもり

歩数	425
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	18 kcal
距離	0.21 km

今朝の室温13℃ぐらい
晴れ時々くもり、のちくもり

歩数	8501
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	257 kcal
距離	4.25 km

今朝も室温10℃
朝夕は雲多い。晴れ

歩数	20189
しっかり歩数	884 歩 １２分
消費カロリー	647 kcal
距離	10.09 km

今朝の室温10℃
くもりのち晴れ

歩数	4666
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	158 kcal
距離	2.33 km

今朝の室温12℃
雨(9時ごろまでらしい)のち晴れ

歩数	12511
しっかり歩数	2701 歩 ３５分
消費カロリー	397 kcal
距離	6.25 km

さば５本

今朝の室温10℃、日中は小春日和。
はれorぼや晴れ

歩数	5894
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	207 kcal
距離	2.94 km

夜も滞在してるみたいだ。２匹で喧嘩してる模様。

はれ

今朝の室温5℃
はれ夜あめ

歩数	331
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	9 kcal
距離	0.16 km

午後から置き忘れ

今朝の室温7℃
青空なんだけど日差し少ない。昼ににわか雨も。

歩数	24955
しっかり歩数	10070 歩 １２１分
消費カロリー	713 kcal
距離	12.47 km

さば15本。ゴマ鯖の混じりが少なかったのでペースが速く辛かった。５時間で１５本終らせたんじゃないか？

今朝の室温9.0℃
くもり時々薄日

歩数	15422
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	474 kcal
距離	7.71 km

さば８本歩数

今朝の室温6.5℃
くもり。ちょっと日差し。

歩数	2115
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	95 kcal
距離	1.05 km

出かけることなく、は久しぶりか。

今朝の室温8℃
はれ。強風だったみたい。

歩数	5408
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	191 kcal
距離	2.70 km

今朝の室温12℃ぐらい
くもりのち雨。暗くなってからは結構降ってた。

歩数	22299
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	749 kcal
距離	11.14 km

今日のバイトも寒かったな。ハードでも汗が出るような気温じゃない。

小雨のちくもり

歩数	5582
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	191 kcal
距離	2.79 km

？

歩数	2851
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	91 kcal
距離	1.42 km

今朝の室温15℃ぐらい
雨

歩数	24
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	81 kcal
距離	1.20 km

今朝の室温9℃ぐらい
雨のちくもり、夜も雨。

歩数	2419
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	81 kcal
距離	1.20 km

今朝の室温12℃ぐらい
雲の多い青空。日差しはちょっとだけ。

歩数	3816
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	140 kcal
距離	1.90 km

バイト中、寒かった。服装を注意しないと。