万歩計 - あかぴのChangeLog by rchalow

朝の大衡の最低気温 -5.2℃ (04:06)
吉岡：くもり。ちょっとだけ雪ちらつき
富谷：雪
大衡あたり：やむ
古川：雪
夜の吉岡：くもり？
古川の最高気温 2.1℃ (13:13)

歩数	7063 歩
活動カロリー	759 kcal
歩行距離	4.5 km
脂肪燃焼量	30.3 g
エクササイズ量	3.7 Ex
推定Ex歩行時間	36 分

朝の大衡の最低気温 -0.2℃ (06:18)
吉岡：空の下側には雲。7:00には朝日
富谷：くもり＆風が冷たい
　　　西の山は雪が降ってる感じ
　　　午後は晴れ間も

雪ちらつき

朝の大衡の最低気温 -3.7℃ (03:59)
吉岡：明るめなくもり
富谷：薄日
吉岡：18時ごろ小雨
大衡の最高気温 12.0℃ (12:33)

歩数	8038 歩
活動カロリー	874 kcal
歩行距離	5.2 km
脂肪燃焼量	34.5 g
エクササイズ量	2.8 Ex
推定Ex歩行時間	28 分

朝の気仙沼の最低気温 -1.5℃ (01:17)
気仙沼：はれ
涌谷：はれ
吉岡：うす雲？ボヤ晴れっぽい
大衡の最高気温 9.3℃ (13:38)

歩数	7456 歩
活動カロリー	750 kcal
歩行距離	4.8 km
脂肪燃焼量	32.6 g
エクササイズ量	4.5 Ex
推定Ex歩行時間	41 分

朝の気仙沼の最低気温 -2.2℃ (06:15)
気仙沼：朝は晴れ

折壁くもり。千厩はれ

朝の気仙沼の最低気温 4.6℃ (00:32)
気仙沼：中風＋くもり隙間から朝日も

通勤途中お天気霧雨

朝の気仙沼の最低気温 -0.8℃ (03:33)
気仙沼：くもりだけど薄朝日
一関：くもり

雨は降らず

朝の気仙沼の最低気温 -3.6℃ (05:04)
気仙沼：はれ
一関：はれ
一関の最高気温 8.9℃ (15:17)

歩数	5732 歩
活動カロリー	780 kcal
歩行距離	3.7 km
脂肪燃焼量	25.1 g
エクササイズ量	2.2 Ex
推定Ex歩行時間	12 分

朝の気仙沼の最低気温 -4.7℃ (04:59+5:51+6:10)
気仙沼：はれ
一関：晴天
一関の最高気温 7.3℃ (14:39)

歩数	8396 歩
活動カロリー	914 kcal
歩行距離	5.4 km
脂肪燃焼量	32.2 g
エクササイズ量	3.3 Ex
推定Ex歩行時間	22 分

朝の気仙沼の最低気温 -2.5℃ (05:21)
気仙沼：はれ
一関：はれ
一関の最高気温 5.2℃ (12:45)

歩数	6524 歩
活動カロリー	926 kcal
歩行距離	4.2 km
脂肪燃焼量	33.2 g
エクササイズ量	3.0 Ex
推定Ex歩行時間	13 分

朝の大衡の最低気温 -3.7℃ (00:51)
吉岡：はれ
前谷地：全部じゃないけど晴れ
米谷から津谷くもり
気仙沼：全部じゃないけど晴れ
米山の最高気温 9.2℃ (13:14)

歩数	5924 歩
活動カロリー	681 kcal
歩行距離	3.8 km
脂肪燃焼量	27.8 g
エクササイズ量	4.1 Ex
推定Ex歩行時間	38 分

朝の大衡の最低気温 -4.2℃ (04:21)
吉岡：くもり
古川：薄日のちはれと雲
吉岡：はれ
大衡の最高気温 6.4℃ (15:18)
古川の最高気温 6.2℃ (14:37)

歩数	6347 歩
活動カロリー	745 kcal
歩行距離	4.1 km
脂肪燃焼量	30.8 g
エクササイズ量	4.1 Ex
推定Ex歩行時間	34 分

朝の大衡の最低気温 -0.8℃ (06:27)
吉岡：晴れ間と雲と朝日
古川：雲多いけど概ねはれ？＋雪ちらつき。帰り窓にはうっすら雪
吉岡：？
大衡の最高気温 4.1℃ (11:38)
古川の最高気温 3.1℃ (00:02)

歩数	8429 歩
活動カロリー	953 kcal
歩行距離	5.4 km
脂肪燃焼量	35.9 g
エクササイズ量	4.6 Ex
推定Ex歩行時間	40 分

朝の大衡の最低気温 0.0℃ (06:37)
吉岡：雨
古川：小雨
吉岡：小雨
大衡の最高気温 7.7℃ (17:05)
古川の最高気温 7.8℃ (18:00)

歩数	8006 歩
活動カロリー	982 kcal
歩行距離	5.2 km
脂肪燃焼量	38.3 g
エクササイズ量	3.8 Ex
推定Ex歩行時間	34 分

朝の大衡の最低気温 -1.3℃ (00:15)
吉岡：ボヤはれ？
古川：くもり一時日射し？
大衡の最高気温 5.9℃ (13:33)
古川の最高気温 5.7℃ (15:18)

歩数	8957 歩
活動カロリー	1079 kcal
歩行距離	5.8 km
脂肪燃焼量	42.0 g
エクササイズ量	5.6 Ex
推定Ex歩行時間	38 分

朝の大衡の最低気温 -0.8℃ (06:00+06:12)
吉岡：くもり
古川：はれ時々くもり？
吉岡：雪ちらつき。駐車場凍結。。
大衡の最高気温 3.1℃ (00:21)
古川の最高気温 2.7℃ (00:01)

歩数	7803 歩
活動カロリー	1025 kcal
歩行距離	5.0 km
脂肪燃焼量	38.3 g
エクササイズ量	4.7 Ex
推定Ex歩行時間	39 分

朝の大衡の最低気温 -4.8℃ (06:44)
吉岡：明るいくもり？
古川：くもりのち小雨
吉岡＆富谷：小雨
大衡の最高気温 4.5℃ (21:08)
古川の最高気温 4.2℃ (19:40)

歩数	9081 歩
活動カロリー	1214 kcal
歩行距離	5.9 km
脂肪燃焼量	47.0 g
エクササイズ量	4.9 Ex
推定Ex歩行時間	42 分

朝の大衡の最低気温 -2.9℃ (05:01)
吉岡：さらっと積雪＋小雪
古川：はれ＋強風
吉岡：はれ
大衡の最高気温 2.9℃ (12:27)
古川の最高気温 2.9℃ (15:22)

歩数	7266 歩
活動カロリー	1036 kcal
歩行距離	4.7 km
脂肪燃焼量	43.4 g
エクササイズ量	4.4 Ex
推定Ex歩行時間	31 分

朝の大衡の最低気温 -0.6℃ (07:00)
吉岡：一晩中強風のち朝日と雪ちらつき
古川：薄日？＋晴れたり曇ったり？
吉岡：はれ＋雪ちらつき
大衡の最高気温 3.3℃ (13:45)
古川の最高気温 3.1℃ (12:46)

歩数	7214 歩
活動カロリー	977 kcal
歩行距離	4.6 km
脂肪燃焼量	39.6 g
エクササイズ量	4.7 Ex
推定Ex歩行時間	26 分