富谷:
歩数 | 9462 歩 |
活動カロリー | 795 kcal |
歩行距離 | 6.1 km |
脂肪燃焼量 | 32.0 g |
エクササイズ量 | 4.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 49 分 |
富谷:
歩数 | 9462 歩 |
活動カロリー | 795 kcal |
歩行距離 | 6.1 km |
脂肪燃焼量 | 32.0 g |
エクササイズ量 | 4.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 49 分 |
朝の大衡の気温 マイナス2.8℃ (06:00)
富谷:晴れのちくもり
大衡の最高気温 8.4℃ (12:22)
歩数 | 9544 歩 |
活動カロリー | 824 kcal |
歩行距離 | 6.2 km |
脂肪燃焼量 | 35.0 g |
エクササイズ量 | 4.9 Ex |
推定Ex歩行時間 | 51 分 |
富谷:ぼや晴れ。朝は天気雨
歩数 | 6991 歩 |
活動カロリー | 714 kcal |
歩行距離 | 4.5 km |
脂肪燃焼量 | 27.4 g |
エクササイズ量 | 2.3 Ex |
推定Ex歩行時間 | 21 分 |
富谷:
歩数 | 9854 歩 |
活動カロリー | 794 kcal |
歩行距離 | 6.4 km |
脂肪燃焼量 | 31.3 g |
エクササイズ量 | 3.4 Ex |
推定Ex歩行時間 | 40 分 |
富谷:
歩数 | 9883 歩 |
活動カロリー | 793 kcal |
歩行距離 | 6.4 km |
脂肪燃焼量 | 33.1 g |
エクササイズ量 | 3.8 Ex |
推定Ex歩行時間 | 37 分 |
古川:
小牛田:
気仙沼:
吉岡:
歩数 | 6087 歩 |
活動カロリー | 892 kcal |
歩行距離 | 3.9 km |
脂肪燃焼量 | 38.2 g |
エクササイズ量 | 7.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 35 分 |
蔵王:
歩数 | 2353 歩 |
活動カロリー | 410 kcal |
歩行距離 | 1.5 km |
脂肪燃焼量 | 14.1 g |
エクササイズ量 | 1.4 Ex |
推定Ex歩行時間 | 6 分 |
朝の古川の最低気温 マイナス2.5℃ (01:48)
古川:
蔵王:
蔵王の最高気温 3.1℃ (13:46)
歩数 | 3029 歩 |
活動カロリー | 601 kcal |
歩行距離 | 1.9 km |
脂肪燃焼量 | 22.9 g |
エクササイズ量 | 3.2 Ex |
推定Ex歩行時間 | 13 分 |
朝の北上の最低気温 マイナス5.4℃ (04:33)
水沢:小雪+日射し。昼ごろはくもり
北上の最高気温 3.1℃ (13:46)
歩数 | 6951 歩 |
活動カロリー | 889 kcal |
歩行距離 | 4.5 km |
脂肪燃焼量 | 34.9 g |
エクササイズ量 | 5.8 Ex |
推定Ex歩行時間 | 47 分 |
朝の北上の最低気温 マイナス3.4℃ (04:27)
水沢:晴れのちくもりのち晴れ
北上の最高気温 2.7℃ (15:05)
歩数 | 6161 歩 |
活動カロリー | 828 kcal |
歩行距離 | 4.0 km |
脂肪燃焼量 | 28.7 g |
エクササイズ量 | 3.9 Ex |
推定Ex歩行時間 | 37 分 |
朝の大衡の最低気温 マイナス0.7℃ (08:00)
吉岡の朝:ほんのちょっと雪が降った形跡
富谷:はれ風は冷たい
昼以降は強風でくもり
大衡の最高気温 3.4℃ (12:39)
歩数 | 13606 歩 |
活動カロリー | 1031 kcal |
歩行距離 | 8.8 km |
脂肪燃焼量 | 47.3 g |
エクササイズ量 | 7.6 Ex |
推定Ex歩行時間 | 86 分 |
朝の大衡の最低気温 マイナス3.0℃ (06:17)
吉岡の朝:おだやかな朝日
富谷:まずまずの晴れ。15時には曇ってた。
大衡の最高気温 9.2℃ (12:43)
歩数 | 13598 歩 |
活動カロリー | 1053 kcal |
歩行距離 | 8.8 km |
脂肪燃焼量 | 45.9 g |
エクササイズ量 | 7.1 Ex |
推定Ex歩行時間 | 86 分 |
気仙沼7:00の気温 マイナス0.6℃
気仙沼の朝:くもり
富谷:明るいくもりのち曇り。15時ごろ晴れ
大衡の最高気温 5.1℃ (14:44)
歩数 | 15776 歩 |
活動カロリー | 1315 kcal |
歩行距離 | 10.2 km |
脂肪燃焼量 | 61.1 g |
エクササイズ量 | 9.3 Ex |
推定Ex歩行時間 | 73 分 |
気仙沼:ほぼ晴れ?
歩数 | 735 歩 |
活動カロリー | 128 kcal |
歩行距離 | 0.4 km |
脂肪燃焼量 | 5.5 g |
エクササイズ量 | 0.3 Ex |
推定Ex歩行時間 | 2 分 |
吉岡の朝:
富谷:くもり?
三本木PA:
歩数 | 3233 歩 |
活動カロリー | 520 kcal |
歩行距離 | 2.1 km |
脂肪燃焼量 | 20.8 g |
エクササイズ量 | 2.9 Ex |
推定Ex歩行時間 | 11 分 |
朝の大衡の最低気温 マイナス5.2℃ (06:31)
吉岡の朝:はれ
富谷:晴天のち15時半には雲が広がってきて
大衡の最高気温 11.8℃ (11:40)
歩数 | 10722 歩 |
活動カロリー | 1036 kcal |
歩行距離 | 9.1 km |
脂肪燃焼量 | 46.0 g |
エクササイズ量 | 6.7 Ex |
推定Ex歩行時間 | 81 分 |
朝の大衡の最低気温 マイナス5.0℃ (02:15)
吉岡の朝:晴天
富谷:晴天
大衡の最高気温 10.8℃ (14:11)
歩数 | 14007 歩 |
活動カロリー | 1036 kcal |
歩行距離 | 9.1 km |
脂肪燃焼量 | 46.0 g |
エクササイズ量 | 6.7 Ex |
推定Ex歩行時間 | 81 分 |
朝の大衡の最低気温 マイナス3.1℃ (04:57)
吉岡の朝:車の上だけ雪
富谷:小雪のちくもりのちはれ
大衡の最高気温 3.1℃ (12:38)
歩数 | 10590 歩 |
活動カロリー | 945 kcal |
歩行距離 | 6.8 km |
脂肪燃焼量 | 40.9 g |
エクササイズ量 | 4.7 Ex |
推定Ex歩行時間 | 52 分 |