あかぴのChangeLog by rchalow

2時半ごろ激しい暴風雨で安眠妨害。3:05便所

4時すぎに避難勧告の防災無線放送

5:25ごろ起床
かよPCにwinDVDインスト＋gParted

茶飲みアズマさん--6:17

Clogなど
朝飯6:30--
日経オンライン登録、まっさん

なんか道路すいてる

8:45ふぁみま烏龍茶＋WiFi
(仕事)一関
20:00帰宅、夕飯--20:30
御殿
歯磨きとClogながらニュースウオッチ９
風呂--22:03
[素敵な選TAXI]ながらCDリッピング＋米沢の伊藤さんの住所

apt-get install asunder lame

部屋23:12、ちょっとClog--23:20
就寝

台風１９号で暴風雨
7時ごろには普通の雨
一関は雨あがり
くもり？

一関は10時すぎ15時すぎは晴れてた模様

歩数	5987
エクササイズ量	3.0 Ex
消費カロリー	199.4 kcal
脂肪燃焼量	28.4 g
歩行距離	3.59 km
歩行時間	61 分
平均歩行速度	3.51 km/h