2014-10-10 Fri

1010暇人 [行動] はてぶ

テレビつけっぱ。風呂あがりの格好で布団の中
5:40ごろ?起床
Clogなど
朝飯--7:29
チェックアウト8:30すぎ、エンジンオイルちぇっく
モア工具返却8:43ごろ
ペトラス涌谷9:12、八百泰
9:45電源投入、セットアップ
Win_update
リカバリーメディア作成
MSエッセンシャル
メールの設定をエクスポートしてインポート+bookmarkも
付属ゲームの有効化
プリンター印刷確認
バックアップ
--14:58ごろ
林林館アイス休憩--16:10ごろ、津谷16:32
ハヅ倉庫、帰宅17:20ごろ
本屋敷に電話して焼きヤキくんセット借りる手筈
晩酌夕飯
たかはしくんにメール18:46
風呂18:55--19:15ごろ
ニュース、震災ドキュメント「親父と娘」
ぴったんこ、金スマひとり農業
シャデのヤフオク支払い処理
21:20部屋でひとり農業ながらSPドライ350
Aスタながら就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

はれ。中風

陽射しが少し痛い
歩数 2669
エクササイズ量 1.3 Ex
消費カロリー 87.3 kcal
脂肪燃焼量 12.4 g
歩行距離 1.60 km
歩行時間 26 分
平均歩行速度 3.58 km/h