2014-11-16 Sun

1116暇人 [行動] はてぶ

6:12ごろ起床

茶飲みアズマさん--7時半ごろ
所さん:ものまね芸人
朝飯
がっちり:儲かるマダム教室
サンデーモーニング、一旦部屋でワンピース
親父が出かけたので途中から
波瀾爆笑:伊東四朗+ワイドショー、旅ザル
昼飯
部屋でウチくる、
千原せいじ漫遊記+モヤさま2、たかじん、新婚さん
探訪!築地市場、BS花子とアンスピンオフ「朝市の嫁さん」、相撲
夕飯
バンキシャ!、ニュース、ダーウィン、官兵衛
部屋で斬九郎3--22:30+おしゃれ:道重さゆみ、有吉反省会
ザバッと風呂--23:10
砂とアイリス、ながら就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

くもり時々はれ

歩数 575 歩
エクササイズ量 0.3 Ex
消費カロリー 21.3 kcal
脂肪燃焼量 3.0 g
歩行距離 0.34 km
歩行時間 6 分
平均歩行速度 3.16 km/h