2014-09-20 Sat

0920暇人 [行動] はてぶ

4:58時刻確認
NexusでFB5:05--、5:15起床
Clog、携帯のメール整理

茶飲みアズマさん5:50--6:17
朝飯--6:40
webなど
BS花子とアン
本屋敷立ち寄り、ふぁみま昼飯調達8:47
喪服で出かけるとこ
(仕事)素山
ハヅ倉庫確認:熊谷さん?工事中
帰宅15:15ごろ?
洗濯、茶と新聞
Clog15:45--。洗濯終了16:10
16:34 wget plamo-5.2_x86_64_dvd.iso
まんまながらcanチューハイ500
sudo cdrecord -v driveropts=burnfree dev=ATAPI:0,1,0 -data download/plamo-5.2_x86_64_dvd.iso
相撲、人生の楽園、ミラクルレシピ、ニュース
晩酌夕飯--19:11
部屋でBS「マディソン郡の橋」+寅さんながらFROM_THE_BARREL
20:08本屋敷から電話
テレビつけっぱ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

はれ

歩数 3357
エクササイズ量 1.7 Ex
消費カロリー 116.1 kcal
脂肪燃焼量 16.5 g
歩行距離 2.01 km
歩行時間 35 分
平均歩行速度 3.39 km/h