2014-09-11 Thu

0911の暇人 [行動] はてぶ

5:00一旦目覚め、5:22ごろ起床
Clog

茶のみアズマさん
朝飯6:30--6:42ごろ
つめ切り
BS花子とアン
ふぁみまWiFi8:39
(仕事)一関
帰宅20:00
茶+夕飯
アンビリバボー
食わず嫌い+メールとClo
風呂--22:15ごろ

部屋でアブナイ夜会:中山秀征と今田耕司ながら寝ようと。便所23時半ごろ?

就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

アズマさん来た頃に雨
くもり

青葉区水の森で車が浮くほどの浸水。ふくおうさんの娘の情報
19:08ごろテクノス駐車場で大粒の雨降り始め
東に向かうと降ってない
歩数 4234
エクササイズ量 2.1 Ex
消費カロリー 137.1 kcal
脂肪燃焼量 19.5 g
歩行距離 2.54 km
歩行時間 42 分
平均歩行速度 3.62 km/h