はれ
五葉山、午後は一時的に雲が出てきて少しだけにわか雨
はれ
| 歩数 | 18386 |
| エクササイズ量 | 9.6 Ex |
| 消費カロリー | 626.0 kcal |
| 脂肪燃焼量 | 89.4 g |
| 歩行距離 | 11.03 Km |
| 歩行時間 | 192 分 |
| 平均歩行速度 | 3.44 km/h |
2014-07-12 Sat
運動不足解消のため？ 山に行ってみた。
足腰が衰えてる。
12時前に下山を始めようと思ってたし、足が重くてしんどいので７合目付近の祠(ほこら)で引き返した。
| 牧場入口の鳥居から大沢小屋 | ２９分 |
| 畳石まで | ６７分 |
| 祠(ほこら)まで | ２５分 |
| 下り畳石まで | ２０分 |
| 昼飯 | 約１５分 |
| 下り大沢小屋まで | ４８分 |
| 下り牧場入口まで | ２１分 |
20:42まっこから呼出し
関東から来た同期と会食が終ったが飲み足りないらしい(苦笑)
田中前の菊せん、スナック舞舞で飲んだ。
テレビもつまらんし暇だったとはいえ、ホイホイ出かけるオイも何だかな。
１２１９日後
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