天気 - あかぴのChangeLog by rchalow

朝の大衡の最低気温 -4.7℃ (06:48)
吉岡：はれ
富谷：はれ？
古川：ぼや晴れ？
大衡の最高気温 12.5℃ (15:33)
古川の最高気温 11.6℃ (15:07)

歩数	9537 歩
活動カロリー	1020 kcal
歩行距離	6.1 km
脂肪燃焼量	38.8 g
エクササイズ量	4.3 Ex
推定Ex歩行時間	41 分

朝の大衡の最低気温 -2.2℃ (07:01)
吉岡：はれ
富谷：昼にお天気にわか雪？
古川：晴れたり曇ったり？
大衡の最高気温 6.6℃ (11:23)
古川の最高気温 5.7℃ (13:09)

歩数	7863 歩
活動カロリー	955 kcal
歩行距離	5.1 km
脂肪燃焼量	37.3 g
エクササイズ量	3.8 Ex
推定Ex歩行時間	31 分

朝の大衡の最低気温 -0.5℃ (06:14)
吉岡：雪(道路には積もってない)
富谷：4cm程度の積雪＋雪。一時？日射しも
　　　昼は明るめのくもり
吉岡：星も出てる
大衡の最高気温 3.7℃ (12:36)

歩数	13061 歩
活動カロリー	1006 kcal
歩行距離	8.4 km
脂肪燃焼量	42.3 g
エクササイズ量	6.0 Ex
推定Ex歩行時間	65 分

朝の大衡の最低気温 -2.3℃ (03:52)
吉岡：くもり
富谷：くもりのち雪
大衡の最高気温 2.5℃ (13:21)

歩数	5318 歩
活動カロリー	802 kcal
歩行距離	3.4 km
脂肪燃焼量	29.8 g
エクササイズ量	1.7 Ex
推定Ex歩行時間	6 分

朝の大衡の最低気温 -3.1℃ (01:00)
吉岡：くもり雪ちらつき
富谷：雪のちくもり時々日射し
大衡の最高気温 3.9℃ (14:15)

歩数	9520 歩
活動カロリー	1074 kcal
歩行距離	6.1 km
脂肪燃焼量	44.6 g
エクササイズ量	3.7 Ex
推定Ex歩行時間	34 分

朝の大衡の最低気温 -0.5℃ (6:30)
吉岡：微積雪＋うす日の出(天頂は青空だけど)
富谷：くもりのち吹雪のち晴れ
吉岡：はれ？＋雪ちらつき＋強風
大衡の最高気温 2.4℃ (00:47)

歩数	9347 歩
活動カロリー	969 kcal
歩行距離	6.0 km
脂肪燃焼量	38.7 g
エクササイズ量	4.3 Ex
推定Ex歩行時間	45 分

YB散歩

朝の大衡の最低気温 1.3℃ (06:50+7:12)
吉岡：道路ちょっと濡れ。くもり
富谷：くもりちょっと青空＋微小雨＋雨
吉岡：19時ポツリ雨
大衡の最高気温 9.5℃ (11:16)

歩数	9031 歩
活動カロリー	856 kcal
歩行距離	5.8 km
脂肪燃焼量	32.9 g
エクササイズ量	3.7 Ex
推定Ex歩行時間	43 分

夕飯前散歩

朝の大衡の最低気温 0.0℃ (06:36)
吉岡：南はくもり
涌谷：10時ごろは晴れ間？
古川：10時ごろは晴れ間のちくもり
吉岡：16時すぎから小雨
大衡の最高気温 7.3℃ (13:45)

歩数	9258 歩
活動カロリー	818 kcal
歩行距離	6.0 km
脂肪燃焼量	35.6 g
エクササイズ量	4.7 Ex
推定Ex歩行時間	62 分

朝の大衡の最低気温 -0.9℃ (00:44)
吉岡：小雨
富谷：12時ごろくもりから晴れへ
大衡の最高気温 6.7℃ (15:05)

歩数	6654 歩
活動カロリー	799 kcal
歩行距離	4.3 km
脂肪燃焼量	30.4 g
エクササイズ量	2.5 Ex
推定Ex歩行時間	20 分

朝の大衡の最低気温 -2.0℃ (05:44)
吉岡：朝方は雪ちらつき
富谷：くもり。昼には晴れ
大衡の最高気温 2.8℃ (14:47)

歩数	7089 歩
活動カロリー	867 kcal
歩行距離	4.6 km
脂肪燃焼量	33.0 g
エクササイズ量	3.9 Ex
推定Ex歩行時間	26 分

朝の大衡の最低気温 -5.3℃ (05:01)
吉岡：雪(8時ごろからボヤ日射し)
富谷：吹雪のち晴れたり曇ったり？
　　　昼にはまた積雪状態。。
　　　帰り大雪(視界不良)
大衡の最高気温 -0.5℃ (20:47)

歩数	6957 歩
活動カロリー	821 kcal
歩行距離	4.5 km
脂肪燃焼量	33.3 g
エクササイズ量	3.7 Ex
推定Ex歩行時間	20 分

朝の気仙沼の最低気温 -4.0℃ (06:50)
気仙沼：はれ。昼ごろから曇りがち
鹿島台より西は日射し
吉岡：夕方は小雨。18時すぎから雪
気仙沼の最高気温 6.9℃ (15:23)
鹿島台の最高気温 8.7℃ (15:37)

歩数	5236 歩
活動カロリー	684 kcal
歩行距離	3.4 km
脂肪燃焼量	25.3 g
エクササイズ量	3.5 Ex
推定Ex歩行時間	25 分

朝の気仙沼の最低気温 -2.1℃ (05:49+6:53)
気仙沼：はれ＋概ね晴れ
気仙沼の最高気温 2.4℃ (14:39)

歩数	6716 歩
活動カロリー	465 kcal
歩行距離	4.3 km
脂肪燃焼量	22.9 g
エクササイズ量	4.1 Ex
推定Ex歩行時間	50 分

朝の気仙沼の最低気温 1.7℃ (02:00)
気仙沼：雨
　　　　12:00ごろから日射し

　　　　13:30ごろ一時小雨

朝の気仙沼の最低気温 -2.9℃ (06:53)
気仙沼：はれ時々かげり
　　　　15時ごろボヤ太陽ぎみ
　　　　夜に小雨？
気仙沼の最高気温 7.2℃ (13:04)

歩数	7213 歩
活動カロリー	461 kcal
歩行距離	4.6 km
脂肪燃焼量	23.2 g
エクササイズ量	4.1 Ex
推定Ex歩行時間	57 分

朝の気仙沼の最低気温 -0.7℃ (02:25)
気仙沼：日の出前：北には曇
　　　　雲の多い晴れ＋強風
　　　　9時ごろから晴れ
気仙沼の最高気温 5.3℃ (13:21)

歩数	9440 歩
活動カロリー	642 kcal
歩行距離	6.1 km
脂肪燃焼量	33.5 g
エクササイズ量	4.9 Ex
推定Ex歩行時間	59 分

朝の気仙沼の最低気温 -2.0℃ (00:36)
気仙沼：日の出前：西は薄曇り
　　　　8時：ボヤ太陽
　　　　くもり
　　　　午後から南の風になって気温上昇？＋日射し
　　　　15時ごろ中風くもり

　　　　15:19小雨

朝の気仙沼の最低気温 -4.2℃ (06:55)
気仙沼：日の出前：北は雲＋南はれ
　　　　雲あるけど晴れ＋11時すぎから風も
気仙沼の最高気温 6.9℃ (12:59)

歩数	11154 歩
活動カロリー	681 kcal
歩行距離	7.2 km
脂肪燃焼量	35.5 g
エクササイズ量	6.2 Ex
推定Ex歩行時間	74 分

朝の気仙沼の最低気温 -6.3℃ (06:00)
気仙沼：放射冷却はれ？＋雪ちらつき
　　　　はれ時々陰り
気仙沼の最高気温 2.8℃ (13:51)

歩数	9152 歩
活動カロリー	548 kcal
歩行距離	5.9 km
脂肪燃焼量	30.2 g
エクササイズ量	5.7 Ex
推定Ex歩行時間	75 分