2014-08-18 Mon

0818の暇人 [行動] はてぶ

5:26目覚め起床
sc420でUSBにLubuntuインスト

茶のみアズマさん5:50ごろ
朝飯6:37
Clog、BS花子とアン
4068-2EJで起動するか?試し
9:00ちょい前に出、市役所で住民票、セブン三日町nanacoチャージ9:18、クロネコ9:39、新鮮館、もどり10:11
コーヒーながらR731-Lubuntuのfstab確認
台所で新聞--11:05、Clog
蒸し暑い部屋に3人もいると不快指数が余計に高くなる!

昼飯、人形シャーロックホームズ、昼寝+花子とアン
layman
14:10出、ふぁみま麦茶15:05、一関で墓さがし--16:30過ぎ
もどり17:40ごろ?、シャワー
晩酌夕飯18:00ごろ
ニュース、シャデのチャンネル権でいろいろ
メールなど、帰れま10SP
HEROながらlayman
ざばっと風呂--22:15ごろ
部屋でしゃべくり7
22:45ごろ?就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

7:00〜7:30ごろ少し強めの雨
10時には蒸し暑くなって半分青空。15時半ごろまでは晴れてたみたい。
一関は回復へ暑いけど
帰る途中(ヒルトップあたり)から冷たい空気。東は雷雲か?と思うような雲

歩数 5979
エクササイズ量 3.0 Ex
消費カロリー 196.7 kcal
脂肪燃焼量 28.1 g
歩行距離 3.58 Km
歩行時間 60 分
平均歩行速度 3.56 km/h