2014-08-12 Tue

0812の暇人 [行動] はてぶ

6:47?起床

茶のみアズマさん
Clog、朝飯
新聞読んだり

9:45大江戸捜査網
BS横山秀夫サスペンス
昼飯
花子とアン、ごきげんよう

BS映画ワイルド・レンジ
相棒
おみやさん途中で追分商店へ
夕飯

駅前の「はな」へ親父の忘れ物(金)届け--18:45ごろ
ニュース、NHK動物の赤ちゃん
御殿ちょっと、内村ザワつく夜
ハードナッツ終
風呂
部屋で有吉ダレトク
就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

寝やすい気温
午前中晴れたり雲ったり
14時ごろから雨

歩数 1258
エクササイズ量 0.6 Ex
消費カロリー 43.5 kcal
脂肪燃焼量 6.2 g
歩行距離 0.75 Km
歩行時間 13 分
平均歩行速度 3.42 km/h