5:10タイマーTV_ON、5:16起床
はや朝終わってから体重など一式、5:37おらほ体操
メールやClog
茶飲みアズマさん6:09--6:33WMヘルスプラネット
朝飯6:33--6:45、準備
webなど、BSまっさん
千厩スタンド8:17、スタンド8:45
8:45ふぁみま烏龍茶+WiFi--8:58
(仕事)一関
17:45終わり、17:49出発
セブンでエンジンオイル追加+あんまん&フリスク--18:09
18:50ごろ帰宅
夕飯+ニュース
軽く散歩19:40--20時ごろ
風呂--20:30ごろ
新聞ながらめちゃイケ
ホットミルクながらClog--21:39
やふおく決済など
21:50ごろ布団、読書org+あとがき思い出
嵐にしやがれ東山ながら22時半ごろ?就寝