あかぴのChangeLog by rchalow / 2015-01-03

2015-01-03 Sat

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

tag: [天気][万歩計]

今朝の最低気温：マイナス3.3℃(06:57)
くもりのち、9時半ごろから晴れ

布団を日に当てる

午後は日射しあるけど雪ちらつき＆中風

歩数	9556 歩
エクササイズ量	4.4 Ex
消費カロリー	287.7 kcal
脂肪燃焼量	41.1 g
歩行距離	5.75 km
歩行時間	88 分
平均歩行速度	3.91 km/h

便局と北野神社へ散歩８０分くらい