あかぴのChangeLog by rchalow

3:40ごろ便所
5:45 nexus7
6:10起床
朝飯6:30
8:30すぎ出発、鹿折8:45、大船渡IC9:30ごろ
牧場9:45--10:45ごろ
11:45ごろ和野でprosideさがし
昼飯
徳仙丈13:30--
15時前に実家
洗濯、FBにさしんUPなど
部屋で相棒、茶の間で相棒つづき

extのLANではまる。コンバーター1台づつ取付で解決

夕飯18:50--19:30
Clog--20:46(BGMぴったんこカンカン)
風呂--21:15ごろ
こんなところに日本人
晩酌ながらTAKE_FIVE＋鬼平
お天気お姉さん
24時半ごろ就寝

晴天
五葉山の麓は暑かった。

歩数	10541
エクササイズ量	5.1 Ex
消費カロリー	337.7 kcal
脂肪燃焼量	48.2 g
歩行距離	6.32 km
歩行時間	103 分
平均歩行速度	3.66 km/h

晴天なので五葉山方面に向かってみた。
陸前高田に来たの[2010-05-04]以来かもしれない。少なくとも震災の後はじめて。
三陸道は便利！
  
五葉山_大沢口付近
登山はしてません。

---

徳仙丈
つつじの開花状況は下記で確認してもらったほうがいいです。
  http://www.city.kesennuma.lg.jp/www/contents/1368169359908/index.html
  
  
満開じゃないけど、このくらいが好きだな。一輪一輪がきれいで。
こんなトイレできてたんだ！ ひょっとして前回は[2007-05-29]？
平日だというのに中高年は結構来てる。

他人のことは言えないが(苦笑

８１２日後