暗いうちに便所
ちょいマボ
6:10ごろ目覚め、7時すぎ起床
朝飯7:15
(仕事)素山
旭小屋17:35ごろ
炊飯準備、ウジエ買い出し18:00--、戻り18:15ごろ
玄米炊きながら風呂--18:40
調理+晩酌夕飯ながら帰れま10
CF32G_WinXPのインスト続きとやり直しながら世界まる見え読書、24:15就寝
合体しゃべくり7深いい話
2013-05 / 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
暗いうちに便所
ちょいマボ
6:10ごろ目覚め、7時すぎ起床
朝飯7:15
(仕事)素山
旭小屋17:35ごろ
炊飯準備、ウジエ買い出し18:00--、戻り18:15ごろ
玄米炊きながら風呂--18:40
調理+晩酌夕飯ながら帰れま10
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合体しゃべくり7深いい話
くもり。15時ごろにはちょっと日射し
歩数 | 6967 |
エクササイズ量 | 3.3 Ex |
消費カロリー | 221.1 kcal |
脂肪燃焼量 | 31.5 g |
歩行距離 | 4.18 km |
歩行時間 | 67 分 |
平均歩行速度 | 3.70 km/h |