5:27土鍋点火、ごろごろ、6:15ごろ起床
朝飯
(仕事)田尻
YB涌谷17:12、旭小屋17時半すぎ
mixiなど
晩酌夕飯18時半より
ぺけぽん、ぴったんこ気仙沼、請求書
風呂21:15--21:45ごろ、リーダーなど(Aスタ待ち)
Aスタ
就寝
2011-07 / 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
5:27土鍋点火、ごろごろ、6:15ごろ起床
朝飯
(仕事)田尻
YB涌谷17:12、旭小屋17時半すぎ
mixiなど
晩酌夕飯18時半より
ぺけぽん、ぴったんこ気仙沼、請求書
風呂21:15--21:45ごろ、リーダーなど(Aスタ待ち)
Aスタ
就寝
新潟は大雨で河川決壊したりしてるようだ。くもり。15:45ごろスコール
歩数 | 10034 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 340 kcal |
距離 | 5.51 km |