あかぴのChangeLog by rchalow / 2011-07-22

2011-07-22 Fri

■ ０７２２の暇人 [行動]

tag: [行動]

6時起床
mixiなど、朝飯
(仕事)素山
YB涌谷17:37、旭小屋18時ちょい前
メールなど
晩酌夕飯20時
萩本欽ちゃん
ハリポタ途中で風呂
24時ごろ就寝

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

tag: [天気][万歩計]

今朝の室温18.5℃、夕方は23℃ぐらい
くもり一時はれ

歩数	7626
しっかり歩数	0 歩０分
消費カロリー	265 kcal
距離	4.19 km

■ 買物ログ [買物ログ]

tag: [買物ログ]

労働素山 15000
食費茶 130
弁当マミー弁当 350
食費 YBもやしなど 873