あかぴのChangeLog by rchalow

布団から出たくない病。夜中までテレビ見てたもんな。

セブン素山8:37
(仕事)素山
スタンド小牛田9:50ごろ
(仕事)モア
BANBAN読書も、セブン関根14:00--15ごろ
ツルハ15:12
旭小屋15:40ごろ、相棒
FBなど、Clog--19
帰れま１０ながら夕飯
風呂--20:45ごろ
深いい話、しゃべくり７
ストライクTV、ぷっすままで持たず就寝

今朝の室温？℃
くもり。午後は日射し出てた。

歩数	3328
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	113 kcal
距離	1.66 km