5:40起床
Clogなど
朝飯6:30、FBなど
一関駅まで送迎セブン一関工業団地8:40
(仕事)一関
実家18:33ごろ
晩酌夕飯
風呂20:40--20:50ごろ
柔道、21:15さんまVS関ジャニ+S.W.A.T.
22時半ごろ就寝
2012-08: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
5:40起床
Clogなど
朝飯6:30、FBなど
一関駅まで送迎セブン一関工業団地8:40
暗いうちに便所6:00起床
19:21 震度2風呂20:35--20:50ごろ
今朝の室温27℃湿度高い
ダイソーで湿度計購入くもり午後ちょっと日射し
歩数 | 7328 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 250 kcal |
距離 | 3.66 km |
今朝の室温25℃
くもりのちはれ
日中の旭小屋30℃以上
歩数 | 5437 |
しっかり歩数 | 2779 歩 27分 |
消費カロリー | 138 kcal |
距離 | 2.71 km |
労働 やすみ 0
弁当 セブンのり弁 398
遊 BigCorg 290
旅交 JR 400
酒 チューハイレモン2 600
酒 田茂canチューハイ350 189
2011/3/11からの経過日数を数えるプログラム
#!/usr/bin/env ruby実行結果
$KCODE="EUC"
require "date"
d = Date.today
d311 = Date.new(2011, 3 ,11)
d_in = ARGV[0]
d1 = Date.parse(d_in.to_s)
print d311,"からの日数","\n"
print "今日:", d ," ,", d - d311,"日後","\n"
print " :",d1 ," ,", d1 - d311,"日後","\n"
$ ./after311.rb 20110312
2011-03-11からの日数
今日:2012-08-04 ,512日後
:2011-03-12 ,1日後
4時ごろ便所、メドレーリレー見たり
ごろごろ
6:10ごろ起床、mixiなど
6:40ごろ朝飯
宇宙兄弟、ブルーベリーコーヒー、所さん:イギリス紳士+魔法使い
Clogのためのさしんリンクなど
ワンピース、波乱爆笑
ほか弁11:09、郵便ちぇっく、旭小屋もどり11:35ごろ
ガソリンも入れようと思ったが割引パスワード忘れ布団干し
今朝の室温26℃
くもり。11時ごろまで雲の多い青空。12時ごろから快晴
日中の旭小屋31℃ぐらい
歩数 | 214 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 7 kcal |
距離 | 0.10 km |
1:20ごろ蚊の攻撃。2:55+5時ごろにも便所、6時 起床、mixiなど
22:13 震度2就寝
今朝の室温25.5℃
くもり
午後に雨の降りそうな雲になってきたが、降らず。夕方涼しめ
歩数 | 5492 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 181 kcal |
距離 | 2.74 km |
労働 素山 13000
外食 めん六やみそらーめん550+ちょっとめし鶏そぼろ100 650
食費 サンクス小牛田で豆乳 95
車 ガソリン@132 1000
食費 YB麻婆なす材料+桃ちゃん餃子など 1337
通信 K-NET 1890
4:20便所
女子サッカーアメリカ VS. カナダmixiなど、THK-ITS-8th
今朝の室温24.5℃
はれ
昼ごろと夕方は黒い雲
歩数 | 8529 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 295 kcal |
距離 | 4.26 km |
今朝も室温24.5℃
くもり。雲の切れ間から青空見える程度
歩数 | 9779 |
しっかり歩数 | 7015 歩 67分 |
消費カロリー | 250 kcal |
距離 | 4.88 km |
労働 やすみ 0
旅交 JR 800
食費 麦茶 100
外食 おひさまラウンジAランチ 550
旅交 JR 800
酒 KIOSKcanチューハイ 220
食費 バリュービーフン材料など 525
1:30ごろ腹痛・便所4:30ごろ便所、5:15ごろ起床
今朝の室温23℃
曇ったり晴れたり
歩数 | 8044 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 261 kcal |
距離 | 4.02 km |
1:50ごろ便所。なでしこ決勝中継はNHKか。残念4:20ごろ便所
KHTVなでしこ決勝。前半終ったとこで動画止まるD-MAIL申込、Clog
今朝の室温23.5℃
晴れ。15時ごろから風が出てきた。
歩数 | 8248 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 285 kcal |
距離 | 4.12 km |
2:30ごろ便所。着信アリ2ながめたり5:15起床、mixiなど
リオーネという選択子?セブン銀行素山11:13、小牛田便局、セブン銀行関根
さんまのまんま藤山直美はKHTVでは見られない。。ネットプリント予約--17:00
LIGHT_UP_NIPPONニコ動/KHTVニュース7/FM青森から電話。えきねっとで青森までを調べてみたり--19:40ごろ
今朝の室温25℃ぐらい
くもり
蒸し暑い
歩数 | 4145 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 132 kcal |
距離 | 2.07 km |
労働 素山 5000
食費 烏龍茶 100
遊 別冊BigCorg 320
外食 BANBANチャーハンセット 650
雑費 ネットプリント 40
弁当 YB松香堂弁当+canチューハイ350×2+まるごと 1189
今朝の室温26℃ 湿度高い?
くもり。蒸し暑い
気仙沼はガスってる。雲が厚くて涼しめ。
歩数 | 1952 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 70 kcal |
距離 | 0.97 km |
質の悪い睡眠6時半ごろ起床
23:09 震度2ながら就寝なかなか寝つけず
25:44 震度3
労働 やすみ 0
食費 ココストア野菜ジュース 98
生活 床屋 2600
映画 メリダとおそろしの森 1000
社保 国保 167300
車 ガソリン@137 2713
食費 YB豚かたバラ肉+回鍋肉の素+明日のパンとおにぎりなど 1226
先日、骨髄液を提供しました。
体験談はwww.donor-no-wa.comあたりを読んでもらうとして、
オイが欲しいと思った書類を公開しました。
https://docs.google.com/folder/d/0B6L2LGGH3dMmWlBXN1JLTy05RU0/edit
・入院時の注意事項
・入院時に持って行くものちぇっくリスト
・入院中のスケジュール(4日間)
どれも病院によって違いはあると思いますが、
1つの例として参考にしてもらえれば嬉しいです。
労働 やすみ 0
弁当 セブンハムたまごサンド+野菜ジュース 355
映画 ガレキとラジオ 1000
食費 JA中華弁当+ビックリ餃子など 879
生保 アフラック 2663
生保 東京海上安心生命 11366
損保 東京海上日動 3780
生保 AIG 1199
労働 やすみ 0
映画 あなたへ 1000
雑費 ネットプリント 60
外食 BANBANラーメン 400
映画 プロメテウス+るろうに剣心 2000
食費 生鮮市場惣菜 216
酒 YBウインナークッペ+canチューハイ500+うちのごはんナス 496
さっそく手紙をいただきまして、ありがとうございます。
無事、移植自体は終ったのでしょうね。
40代同士とのこと、勝手に同級生だと思い込んでます(笑)
ちなみに独身です。
震災、わたし自身と実家にはあまり被害はありませんでした。
あの日も自己血採血して病院から帰る途中に被災しましたけどね(笑)
私の(お祭り男)的な血が他人の身体に入って迷惑を掛けなければいいですけど。
拒否反応について知りたくてgoogle先生に尋ねましたら
木村典子さんのページに行きつきました。
白血球ゼロ状態の危険。。。
ハイリスクハイリターンな治療法なのですね。
わたしの方は術後の痛みも軽く、3泊4日で退院できましたので
心配されませんように。
東北から快方に向かうことを祈っております。
最後に、自筆じゃない無機質な手紙でごめんなさい。
# 極端に字が下手なもので
2通目の手紙は元気になってから書いて下さいね!
では
3:50ごろ便所+パジャマ着用
4:05 震度4 (最高は震度5強)6:45ごろ起床、Clogなど
水道管漏水調査の人入院のしおり
4時前に微風で目覚め、便所5時半ごろ起床、mixiなど
spamassassin調査メールなど、謎の女
米虫の発生源隔離Google_Docの文書いじり--18:30、Clog--19:10
24時半ごろ便所+給水
早朝に風あり
ボヤはれのち晴れ。日中も風あり
歩数 | 2233 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 77 kcal |
距離 | 1.11 km |