2012-08-01 Wed

■ ０８０１の暇人 [行動] はてぶ

tag: [行動]

5:40起床
Clogなど
朝飯6:30、FBなど

一関駅まで送迎
セブン一関工業団地8:40
(仕事)一関
実家18:33ごろ
晩酌夕飯
風呂20:40--20:50ごろ
柔道、21:15さんまVS関ジャニ＋Ｓ.Ｗ.Ａ.Ｔ.
22時半ごろ就寝

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

tag: [天気][万歩計]

今朝の茶の間25.5℃
快晴

歩数 6702
しっかり歩数 0 歩 ０分
消費カロリー 260 kcal
距離 3.35 km

■ ＦＭあすも [ひとりごと] はてぶ

tag: [ひとりごと]

一関コミュニティＦＭ
毛色が変わってておもしろい。選曲なんかも。
スポンサーもＪＡ＊磐井とか信金とか
J-WAVEの中継もしてんのか。

５０９日後

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