あかぴのChangeLog by rchalow

質の悪い睡眠

6時半ごろ起床
朝飯
ごろごろ--8:45ごろ
(仕事)素山
セブン素山9:34、日陰で読書
杉幸12--13:35
旭小屋、郵便ちぇっく、さくらの湯14:38--16:40ごろ
臼井さんち、YB18:00
旭小屋
床屋予約＋サイダー
夕飯晩酌
帰れま１０、Clogなどながら深い話
しゃべくり７

23:09 震度２

ながら就寝なかなか寝つけず

25:44 震度３

快晴

歩数	2608
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	87 kcal
距離	1.30 km

労働 素山 0
食費 烏龍茶 100
遊 BigCorg 300
外食 杉幸かつカレー 850
福利厚生 さくらの湯 400
食費 YB天丼うどんセット＋canチューハイなど 1088
小規模共済 小規模共済 10000