5:40ごろ便所、5:50起床
mixiなど、朝飯
洗濯--8:35ごろ、Clogなど
Navisアンケート--9:30
(仕事)田尻
YB17:02、クリーニング、ペトラス涌谷17:17、セブン銀行前谷地、広渕便局
旭小屋17:50ごろ
メールなど
KHTV_NHKニュース7ながら晩酌夕飯18:45--19時半
KHTVクローズアップ現代
風呂19:45--20時すぎ、KHTVガッテン
トッカン
就寝(怒り新党も遠くで聞こえた)
2012-07 / 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
5:40ごろ便所、5:50起床
mixiなど、朝飯
洗濯--8:35ごろ、Clogなど
Navisアンケート--9:30
(仕事)田尻
YB17:02、クリーニング、ペトラス涌谷17:17、セブン銀行前谷地、広渕便局
旭小屋17:50ごろ
メールなど
KHTV_NHKニュース7ながら晩酌夕飯18:45--19時半
KHTVクローズアップ現代
風呂19:45--20時すぎ、KHTVガッテン
トッカン
就寝(怒り新党も遠くで聞こえた)
今朝の室温26℃ぐらい
くもり。蒸し暑い
歩数 | 10981 |
しっかり歩数 | 1186 歩 12分 |
消費カロリー | 328 kcal |
距離 | 5.49 km |