あかぴのChangeLog by rchalow

5時便所、土鍋点火、5時半起床
朝飯

ontomo_mook発注(泣

(仕事)長町
バリュー19:27、ほか弁鹿島台19:31
旭小屋19:45ごろ
晩酌夕飯

御殿ないのか。。

風呂、グットライフ(終)
ぷっすま23時半就寝

通勤は小雨。午前中晴れたり曇ったり。午後から雨降ったりやんだり。

歩数	4871
しっかり歩数	0 歩 ０分
消費カロリー	213 kcal
距離	2.67 km

労働 長町 17000
旅交 三陸道 1500
外食 半田屋 410
食費 バリューたまご 198
弁当 ほか弁肉野菜 480

セブンネットショッピングに発注しました。