あかぴのChangeLog by rchalow / 2010-04-24

2010-04-24 Sat

■ ０４２４の暇人 [行動]

tag: [行動]

6:05起床
(仕事)素山
旭小屋13時半
14:50ごろから洗濯しながらSC420にPlamo-4.72インスト--17:30
あつみ18:43買い出し--18:50
JAZZ_STRUTTIN'ながら瓶ビール
８３、めちゃいけ
風呂
スパイディ読書
23時半ごろ就寝

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

tag: [天気][万歩計]

今朝の室温6℃
変化の激しい天気。はれ？くもり？

歩数	3506
しっかり歩数	0 歩０分
消費カロリー	126 kcal
距離	1.75 km

■ 買物ログ [買物ログ]

tag: [買物ログ]

労働素山 1000
食費ジュース 60
外食げんこつ熟成しなそば 650
食費ふぁみま牛乳 113
酒あつみ瓶ビールとつまみ 378