6:50ごろ起床
姪らのアトカタ片付け、ゴマ餅準備
朝飯もち
姪の準備待ち。10:40出発。お不動さん元朝参り、本屋敷、八幡さま
11:50戻り
もち
テレビ
風呂 15:40--16:00、晩酌
陽炎の辻、相棒
23:45布団
2010-01: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
6:50ごろ起床
姪らのアトカタ片付け、ゴマ餅準備
朝飯もち
姪の準備待ち。10:40出発。お不動さん元朝参り、本屋敷、八幡さま
11:50戻り
もち
テレビ
風呂 15:40--16:00、晩酌
陽炎の辻、相棒
23:45布団
夜のうちに雪が降ったらしい。
はれのち雪。真冬な天気だ。
歩数 | 2294 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 97 kcal |
距離 | 1.14 km |
少しだけ雪も降って、らしい元旦となりました。
今年もよろしくお願いします。
6:20ごろ起床
web巡回など、朝飯
シャデをヒロ宅まで送迎
年始回り:鹿折スーパー、唐桑、松川ラーメン、鹿折2軒
14時半ごろ戻り
Clogなど
まんまで晩酌、夕飯、風呂
アイリス
23時帰宅。グータン
23:45ごろ布団
朝、積雪5cmでびっくり
はれ雪ちらつき。風強し。
歩数 | 2448 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 91 kcal |
距離 | 1.22 km |
初アイリス!
なかなか便利。http://www.web2sendai.com/food/snack/snack-sonota.html年に3回くらいしか行けないけどね。
7時ごろかと思って起きたら9時半すぎ。中マボ?
メールなど、朝飯シチュー
出発。こしちや経由
郵便ちぇっく
12時ごろ旭小屋
昼飯
ウジエ買い出し15:20
7時のニュースのあと風呂
スマスマ
23時半ごろ就寝
6:25起床
(仕事)田尻
田茂えいちゃんに配達依頼。郵便ちぇっく
17:10ごろ旭小屋
Webpo、夕飯
scメール、Clogなど
風呂 21時
プロフェッショナル、爆問学問
23:10ごろ布団
今朝の室温 4.5℃
雨のち晴れ。15時ごろ強風+にわか雨みたいな降り方。
正午ごろは春のような陽気
歩数 | 5375 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 199 kcal |
距離 | 2.68 km |
今朝の室温 5℃
朝のうち強風
はれ(中ぼや)。夕方、雪。
21時半ごろ雨
歩数 | 4766 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 163 kcal |
距離 | 2.38 km |
労働 田尻 13000
食費 ジュース 120
弁当 JA唐揚げ弁当 398
食費 JAとうふ 108
車 ガソリン 2340
光熱 灯油 1869
通信 webpo 48
5:50起床
(仕事)田尻
YB、郵便ちぇっく
18:06ごろ旭小屋
夕飯
20時ごろからアメトークながら住所録更新
風呂 --21:45
領収書を袋に移動
NHK絢香
23時 布団、5LDK水川あさみ
5:55起床
(仕事)田尻
田尻便局、77
リオーネ、古信、セブン15:15、映画、新鮮市場
花野果の近くの大友酒屋でビール購入
19時ごろ旭小屋
晩酌;ビール1本終らないうちに酔ってるな。
ぺけぽん、ぴったんこ
もののけ姫。22時過ぎ布団の中から
今朝の室温 4℃
はれたりくもったり
歩数 | 7430 |
しっかり歩数 | 2263 歩 23分 |
消費カロリー | 217 kcal |
距離 | 3.71 km |
労働 田尻 9000
食費 ジュース 60
弁当 JAハンバーグ弁当350+茶103 453
遊 セブンBigCorg 290
映画 のだめ前編 1000
食費 新鮮市場惣菜 50
酒 瓶ビール 315
リオーネで「のだめ」みてきた。
妄想モードがパワーアップ
オケ三昧。また落ち込んでるし。
クラシックを聞いているというより、何と言えばいいのか…。
ロンバケの時も ぷちクラシックブーム?後編をみないと面白いかどうかは言えないな。
そして、のだめ
平原綾香のジュピターとか、カンパニュラの恋(風のガーデン)とか
モロの首が動き出す前に
<<
6:50ごろ起床
利府MOVIX、さわや
13:20ごろ旭小屋
さわや弁当+龍馬伝
Clogなど
16:19 JR
satokoPC往診+酒
ようこ
旭小屋22時半ごろ。塩ラーメン。
今朝の室温 2.5℃
はれ時々くもり
大郷のあたりは雪ちらついてた。
歩数 | 6590 |
しっかり歩数 | 2744 歩 25分 |
消費カロリー | 175 kcal |
距離 | 3.29 km |
6:50ごろ起床
セブン弁当買い出し8:24、郵便ちぇっく
ドラゴンボール、ワンピース
いいとも+風呂
ウチくる、新婚さん
洗濯
広渕便局、ダイシンで買物16:04、金港堂
旭小屋、洗濯物干し
YB買い出し17:41
旭小屋18時前
すき焼き、サザエさん
龍馬伝、SMAPがんばります+風呂
24:10ごろ布団
今朝の室温 4℃
はれ(日射しが強くなったのは11時ごろから)
歩数 | 2933 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 113 kcal |
距離 | 1.48 km |
6時ごろテレビ見てたが 7:15ごろ起床
ゴミ投げ
(仕事)田尻。明日の準備で工具移動だけ
小牛田便局、セブン9:17でイオンクレジット支払い
旭小屋9:45ごろ
コーヒーwith scメールなど
領収書整理--12:45
かっぺろ、眠気をもよおしたのでちょいと昼寝、wikilinkなど
クレジットデータ入力 15:30--16、仁侠、データ入力続き--18時
晩酌・夕飯、ネプ大リーグ
風呂--21:47
ほんでまっかTV
23時ごろ布団
今朝も室温 4℃
くもりのち晴れのちくもりのち晴れ(11時ごろ〜13時半ごろはポカポカ)
歩数 | 1593 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 57 kcal |
距離 | 0.79 km |
6時前のうらない見てから起床
(仕事)素山
YB小牛田、南郷スタンド
旭小屋18:00
19時ごろ大ちゃんへ伝言のため大家さんちへ
夕飯、御殿、うたばん
風呂--22:15
プロフェッショナル
すげ〜人だ。あんなに自分を追い込めるのか。23時過ぎ就寝(爆門学問始まったが…
今朝も室温 5℃
くもり。夕方、雪(小牛田)と雨(旭小屋)
歩数 | 9704 |
しっかり歩数 | 1482 歩 16分 |
消費カロリー | 285 kcal |
距離 | 4.85 km |
労働 素山 12000
食費 ウーロン茶 130
外食 げんこつ塩ラーメン+餃子 1000
食費 スタバ缶コンパーナ 179
食費 YB野菜セット+たまご他 474
車 南郷ガソリン 2710
社保 国保2009-9期 62800
社保 国保2009-10期 61000
社保 国保気仙沼2009-8期 24700
ほんまでっかTVに出演している武田 邦彦は http://takedanet.com/index.rdf とギャップがあっておもろい。
5:40起床
(仕事)素山
旭小屋16:10ぐらい
Clog+仁侠
17:15出発。郵便ちぇっく。オリーブ、イオン
みつる亭
風呂22時ごろ
23時ごろ就寝
今朝の室温 4.5℃
くもり一時はれ
歩数 | 5560 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 182 kcal |
距離 | 2.78 km |
6:40起床。4:40ごろからテレビ見たりしてたが。
(仕事)田尻
郵便ちぇっく
旭小屋17:25ぐらい
夕飯+うち風呂
黄金伝説
風呂、とんねるず
23時ごろ布団、5LDK
雪のちうす晴れ
寒い! 昼間から雪積もってるし。
歩数 | 6661 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 217 kcal |
距離 | 3.33 km |
6:50起床
10時出発。プリンス--12:25ごろ
リオーネ寄っただけ
BANBAN、YB涌谷14:16
旭小屋、広渕便局、セブン銀行広渕、遊楽館プール15:25--15:50、郵便ちぇっく
旭小屋16:05ぐらい
仁侠
キムチ鍋
ホンネの殿堂紳助
23時ごろ布団、V6
今朝の室温 0.5℃
晴れ(放射冷却!)ちょっとくもり
歩数 | 2873 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 99 kcal |
距離 | 1.43 km |
労働 やすみ 0
外食 BANBANチャーハンセット 650
食費 YBキムチ鍋タレ+材料うどんも+瓶ビール1 1210
通信 80円切手 80
雑費 プール 500
天気が良くて太陽サンサン。思ったより室温上がり12℃(ストーブなしで)
EZKくんにならって車検の見積を取ってみる。
平成9年車のミラパルコ。走行距離 106,000キロ越えてます。
結果12万5千円くらい。
足回り系のゴムブッシュの交換が数ヶ所必要みたいだな。
自分で対処できるのはワイパーゴム交換ぐらいのようです。
7:10ごろ起床
メジャーやClogやWeb巡回など
昼飯、メレンゲ
申告準備、まんま、申告準備
ビール買い出し19:22
JAZZ_STRUTTIN'、ハチミツ、風呂--21:40
ドリカム、から騒ぎ
24時ごろ布団
今朝の室温 0℃
晴れ時々くもり。夕方雪がちらついた模様。
13時ごろ強風
歩数 | 1024 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 46 kcal |
距離 | 0.51 km |
7:00起床
ボクらの時代、所さん
万歩計の電池交換、朝飯
ドラゴンボール、ワンピース
10時半ごろ金ちゃん登場
かなえ亭、旭小屋、12時過ぎ金ちゃん亭
行列、22時過ぎ就寝
今朝の室温 1.8℃
くもりのち晴れ
歩数 | 355 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 16 kcal |
距離 | 0.17 km |
今朝の室温 マイナス1.5℃
晴れ
歩数 | 4775 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 138 kcal |
距離 | 2.38 km |
労働 やすみ 0
映画 釣りバカ+マイマイ 2000
図書 文庫 539
酒 来夢来人(2/10夕方支払) 7300
小規模共済 小規模共済 10000
『釣りバカ20』は1,000円でみることができるので、いつでもいいと思ってたのだが。
まあ安心してみてられる(笑)
MELONさん:http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1391633403&owner_id=3920370退屈とは感じなかった。
猫足さん:http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1391219203&owner_id=3398390
今朝の室温 4.5℃
くもりのちポツリと雨
歩数 | 15800 |
しっかり歩数 | 11833 歩 107分 |
消費カロリー | 367 kcal |
距離 | 7.90 km |
今朝の室温 10.5℃
朝は雨がぱらついたような跡
くもり。午後から風強し。
歩数 | 16242 |
しっかり歩数 | 10537 歩 96分 |
消費カロリー | 406 kcal |
距離 | 8.12 km |
5:45起床
9:15出発
リオーネ
BANBAN、キョーユー
旭小屋、郵便ちぇっく+タッパ返却、箟岳スタンド
気仙沼16時半。仁侠
夕飯
天使にラブソングを
23時過ぎ布団。マイマイ読書
労働 やすみ 0
映画 アバター3D 1300
外食 BANBANタンメン(キャンペーン) 600
車 ガソリン箟岳 2552
食費 茶 120
光熱 水道1 1291
映画から元気をもらう生活。
3D効果の具合もちょうどいい感じ。わざとらしくもなく。
どういう原理で3Dに見えるのかは、考えないことにした方が幸せ。もののけ姫、バローズの火星シリーズを思い出すようなストーリー。
募集開始したみたい。
部屋が小さめ?? 早いもの勝ち?
http://sites.google.com/site/tohokuitsecurity/workshop/3rdworkshop
6時半 起床
10時前に姪の送迎
ホーマック買い出し10:30--
チャリンコ修理 11:20ごろ--12時
昼飯、龍馬伝
vineでmixiとか
まんま、Clogとか
東北セキュなど
夕飯
デトロイト・メタル・シティ
空騒ぎの前に布団。マイマイ読書
実家の茶の間、今朝の室温 9℃
くもり時々はれ
歩数 | 2162 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 79 kcal |
距離 | 1.08 km |
土曜プレミアム
パンクとは違うのね。『少年メリケンサック』『フィッシュストーリー』
松雪泰子がいいかも。
映画館で観ようか迷った作品
来週の『ハッピーフライト』もそんな感じだな。
6:50ごろ起床
ボクらの時代、朝飯
メールなど、ドラゴン、ワンピース
10時--11時買物アッシー(MAIYA100均、新鮮館)
昼飯、ウチくる、新婚さん、ちょっとだけたかじん
13:50ごろ出発
旭小屋 15時半ごろ
洗濯物干し、こたつ布団設置
鑑定団、あつみ買い出し16:56
風呂、晩酌+夕飯
龍馬伝、nhkスペシャルJVCテレビ
おしゃれ
22時半に布団。マイマイ読書
実家の茶の間、今朝の室温 9℃
はれ
歩数 | 3503 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 129 kcal |
距離 | 1.75 km |
今朝は所さんじゃなくて NHKを見てた。
・http://mytown.asahi.com/ehime/news.php?k_id=39000140906270001htmlで日記を書くのも同じかも。生存証明。
・http://www.47news.jp/CN/200707/CN2007071101000080.html
6時 起床
(仕事)田尻
YB
旭小屋 18:10ごろ
晩酌+夕飯
御殿、ロンハーがつまらないので風呂
プロフェッショナル
爆門学問ごろ布団。ロンバケ読書
夕飯は残しておいたエビフライ。
帰宅してみたらネズミに悪戯され持ち去られる途中だった形跡が。
今まで出没・捕獲してたやつらは小さかった。
あのエビフライを移動できるということは大物の登場なのか。
悔しい。
ペストとかになるかもしれないが、
グツグツと加熱してエビフライ丼にして食ってやった。
寝る間際、ちょっと腹イタが発生したが便所に行ったら直った。
5:50ごろ起床
(仕事)田尻
JA黄金、イオン涌谷、郵便ちぇっく、前谷地便局
旭小屋 15:40ごろ
scメールとロンバケ
晩酌開始+水戸黄門
夕飯、風呂
がってん、相棒
22時ごろ布団。ロンバケ読書--たぶん24時とか
今朝の室温 4℃
はれのち(田尻は昼から)くもり。暖か。
北村は晴れてた。
歩数 | 5842 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 171 kcal |
距離 | 2.92 km |
労働 田尻 9000
食費 ジュース 60
弁当 JA焼肉弁当 398
雑費 ネズミ捕りかご(ラットハウス) 497
生保 AIG 6155
生保 AIG 1199
生保 アフラック 2480
素直に萌え。
正確に言うと、踊る感(観?)にワクワクする。
すげーファンがいるもんだ! http://aikokaitou.blog45.fc2.com/blog-entry-274.html映画のエキストラ、仕事休んで参加してるんだろうな。
今朝の室温 4.5℃
くもり(10時ごろ)微雨のち晴れ
歩数 | 6503 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 205 kcal |
距離 | 3.25 km |
6:45ごろ起床
旭小屋8
セブン銀行大郷川内、MOVIX
77、古信駅前、
旭小屋 15:55ごろ、ロンバケ、ウジエ
おでん準備
ぴったんこ、金スマ、風呂
23時 布団。ロンバケ読書
先日3D版をみたわけだが[2010-01-22-2]、今日は普通版をみてみた。
メガネが気になり過ぎる人は2Dの方がいいかも。
『今度は愛妻家』『サヨナライツカ』も選択肢にあったのだが。
6:25起床
Clogにリオーネたぐ
朝飯8:15
MOVIX利府、さわや、イオン涌谷14:01
旭小屋14:20ごろ
ネズミ捕り設置2、ゆでたまごをおでんに
まんま+焼酎
新婚さん、コナン
めちゃいけ
ハッピーフライトはいまいちのようなので、風呂+ロンバケ読書
御殿、チューボー
24時 布団
7:45起床
所さん、朝飯
ドラゴン、ワンピース
プリンスに電話、洗濯。
電熱線修理+ガス台修理
昼飯カレー+焼酎、新婚さん、たかじん
昼風呂
鑑定団
昼寝
まるこ、さんま、龍馬伝、行列、おしゃれ、黒バラ
23時すぎ布団
今朝の室温 5℃
くもり日中ちょっと薄日
歩数 | 1778 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 76 kcal |
距離 | 0.88 km |
・水道凍結防止電熱線の配線修理
下手すりゃ火事だ。。。・ガス台の配線修理
寒さで粘着力が落ちてる感じがするな。でかいネズミだと致命的。レトロな籠型のネズミ捕りを準備するか、毒を食わせるタイプにするか?
設置方法にも問題あるんだろうけど。
イカリ消毒の耐水チュークリン_ハウス型、イカリ消毒の強力チュークリン業務用では逃げられた。
現在SHIMADAプロボードを設置中