2010-01-15 Fri

0115の暇人 [行動] はてぶ

6:50起床
10時出発。プリンス--12:25ごろ
リオーネ寄っただけ
BANBAN、YB涌谷14:16
旭小屋、広渕便局、セブン銀行広渕、遊楽館プール15:25--15:50、郵便ちぇっく
旭小屋16:05ぐらい
仁侠
キムチ鍋
ホンネの殿堂紳助
23時ごろ布団、V6

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の室温 0.5℃
晴れ(放射冷却!)ちょっとくもり

歩数 2873
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 99 kcal
距離 1.43 km
遊楽館プールで25分の水泳

買物ログ [買物ログ] はてぶ

労働 やすみ 0
外食 BANBANチャーハンセット 650
食費 YBキムチ鍋タレ+材料うどんも+瓶ビール1 1210
通信 80円切手 80
雑費 プール 500

車検の見積/プール [ひとりごと][] はてぶ

天気が良くて太陽サンサン。思ったより室温上がり12℃(ストーブなしで)
EZKくんにならって車検の見積を取ってみる。
平成9年車のミラパルコ。走行距離 106,000キロ越えてます。
結果12万5千円くらい。
足回り系のゴムブッシュの交換が数ヶ所必要みたいだな。
自分で対処できるのはワイパーゴム交換ぐらいのようです。


遊楽館のプールで運動。
プールに入ったのは2008年6月以来かも。[2008-06-13]
SPOLTHのホームページもちょっと進化してるみたい:http://www.spolth.co.jp/

今晩も寒くなりそうなのでキムチ鍋
〆は うどん。