5:10ごろ電話きたが6:45ごろ起床
セブン広渕7:02
(バイト)石巻
旭小屋 16:15ごろ
白い春、水戸黄門
セブン銀行、ツルハ、YB、あさの、あおい
セブン銀行20:51、旭小屋 21時
風呂、食わず嫌い
23時半ごろ布団
2009-10: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
5:20ごろ起床
5:25ごろバイトなしの電話
scメールなど
朝飯8:15ごろ
洗濯ながらClogなど
郵便ちぇっく、JAのCD、役場、杉幸
旭小屋 13:40ごろ
llug-webとか、白い春とか、水戸黄門
ホカ弁、TSUTAYA、旭小屋19:50戻り
風呂
24時ごろ布団
5:30起床
llug-web
(バイト)石巻
広渕便局、北村JACD
旭小屋 9:25ごろ
DVD「青い鳥」鑑賞
天地人、つよぽん伝説
ようこ
旭小屋?時
6:45まで座椅子にて
セブン広渕
(バイト)石巻
旭小屋 16:45ごろ
水戸黄門
セブン銀行前谷地18:08、あさの、買いだし
久しぶりに料理
DVD「青い鳥」鑑賞
24時半ごろ就寝
くもり
旭小屋、台風っぽい風。
19時ごろから雨
歩数 | 18437 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 627 kcal |
距離 | 9.21 km |
5:40起床
台風情報、バイトも休み
朝飯食ってから2度寝--8:15
Clogなど
11時ごろ出発。グルグルとTSUTAYAなど
11:50再出発。杉幸、ウジエ。
旭小屋 12時半ごろ?
味噌ラーメン
洗濯、北村JACD
喜多よしお、ホームダッド、相棒、水戸黄門
アメトーク、風呂、ブラタモリ、ぐるナイ
23時ごろ就寝
センターコートには「森の精霊(タピオ)」が遊びに来てました。
というわけで今回はライブルームにて。
カバーはルイ・アームストロング
サプライズなのか? 新曲も披露!
ライブ時間も1曲分いつもより長かったみたい。
お偉いさんかもしれないが、1人、ライブ中のマナーの悪い人がいたので。
5:15起床
(バイト)石巻
旭小屋 13:00
昼飯&天地人、洗濯、布団干し
15:40出発、鹿島台Wii無線LAN設定、やまや
旭小屋 18:15ごろ
めし、また出発。来夢来人。
旭小屋 22:40ごろ
風呂
23時半ごろ就寝
4:15起床
メールなど
(バイト)石巻
郵便ちぇっく、旭小屋 16時過ぎぐらい
風呂+洗濯、satokoさんち、77、JA、古信
スタンド灯油
旭小屋18:10ごろ
夕飯、御殿、風呂2回目
22時布団。プロフェッショナル
晴れ
歩数 | 26514 |
しっかり歩数 | 6782 歩 82分 |
消費カロリー | 770 kcal |
距離 | 13.25 km |
4時半 起床
メールなど
セブン銀行
(バイト)石巻
広渕便局、旭小屋 15:55ぐらい
メイちゃん、水戸黄門
YB買い出し、旭小屋戻り19時前
風呂、めし、相棒
歴史秘話ヒストリア
23時前 就寝
晴れ。夕方一時くもり。
買い出しの帰り、東の空に稲妻。
歩数 | 4988 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 179 kcal |
距離 | 2.49 km |
今朝は暖かい。室温17.5℃
晴れ
歩数 | 12579 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 399 kcal |
僕等、所さん
ドラゴンボール、ワンピース
郵便チェックしてから投票に行ってみたが…
セブン前谷地10:24
旭小屋
テレビも面白くない。。。
Clogなど。居眠り
天地人
風呂
23時ごろ布団
9時ごろ起床
scメール
杉幸11:50--13:10
旭小屋13:25ぐらい
MOVIX利府、さわや
旭小屋19時ごろ
めし、風呂、DOGS、スマスマ
23時ごろ布団
丑三つ刻に目が覚めたので炊飯セットしてみたり。
5:11起床
メールなど
セブン銀行前谷地、77、内海文洋堂
郵便ちぇっく、旭小屋9:25
Clogなど
シルキー13時ごろ、TSUTAYA
旭小屋14時半ごろ
HINOKIO
水戸黄門
めし、御殿、ロンハー、風呂
23時ごろ布団
労働 やすみ 0
図書 SD11 970
外食 シルキーBランチ 700
遊 TSUTAYA 350
生保 AIG 6155
生保 AIG 1199
生保 アフラック 4960
生保 東京海上安心生命 2492
生保 東京海上安心生命 2492
生保 東京海上安心生命 2630
生保 東京海上安心生命 6244
生保 東京海上安心生命 6244
5時半ごろ起床
メールなど
9時半ごろ前谷地
旭小屋
リオーネ
JA、YB、北村JA
旭小屋17:10ごろ
水戸黄門
メールとか、めし、がってん、相棒、風呂
23時ごろ布団
弱い晴れ。夕方雲多くなる。
歩数 | 4085 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 133 kcal |
距離 | 2.04 km |
晴れ
歩数 | 36555 |
しっかり歩数 | 12757 歩 153分 |
消費カロリー | 1026 kcal |
距離 | 18.27 km |
3時半に起き出し、再び布団で休憩、5時起床
メールなど
9:45出発。セブンすもぞね、リオーネ
77、古信、JA山の神、あさの、遊楽館で休憩
旭小屋 15:20ごろ
セブン、JR17:06
田茂酒屋、あさの
旭小屋20時
風呂、隠し砦
23時ごろ布団
くもり
歩数 | 25388+1758 |
しっかり歩数 | 0 歩 0分 |
消費カロリー | 753+49 kcal |
距離 | 12.69+0.88 km |
労働 石巻 6400
旅交 JR 200
酒 ようこ 5000
旅交 代行 3000
通信 @nifty 262
通信 ic-net 1155
通信 YBB 2180