あかぴのChangeLog by rchalow

6時前に起床
まあ予想通りバイトは休み
スケジュール確認など
10時ごろ出発。スタンド、便局、古信、７７
こしちや、市役所、商港岸壁13時ごろ

三陸道で旭小屋 15:50
16:35過ぎ出発、タピオ
旭小屋 20:30
めし、風呂10時、A-Studio
23時半ごろ就寝

くもり(朝から太陽も顔を出したようだが)のち晴れ

歩数	5105
しっかり歩数	947 歩 １０分
消費カロリー	155 kcal
距離	2.55 km

ベルトを２cmほど切った。痩せたのは確かだ。内蔵脂肪が少しでも減っているといいのだが。
やっぱ部活のようなバイトだ。

労働 台風やすみ 0
車 ガソリン 2293
弁当 こしちや弁当 263
食費 爽健美茶1000 168

センターコートには「森の精霊(タピオ)」が遊びに来てました。

というわけで今回はライブルームにて。

カバーはルイ・アームストロング
サプライズなのか？ 新曲も披露！
ライブ時間も１曲分いつもより長かったみたい。
  
  
お偉いさんかもしれないが、１人、ライブ中のマナーの悪い人がいたので。