あかぴのChangeLog by rchalow / 2009-09-16

2009-09-16 Wed

■ ０９１６の暇人 [行動]

tag: [行動]

5:50起床
(仕事)田尻
モア、辺見、YB、郵便ちぇっく
旭小屋 17:25ごろ
切り干し大根の煮物つくり＋ビール
メジャー、がってん、風呂、ルー登山
22時半ごろ布団

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

tag: [天気][万歩計]

朝、霧雨っぽい。でも7時には快晴。

歩数	10284
しっかり歩数	0 歩０分
消費カロリー	310 kcal
距離	5.14 km

そんなに歩いた気はないのだが。

■ 買物ログ [買物ログ]

tag: [買物ログ]

労働田尻 13000
食費ジュース 160
食費 YB惣菜＋ヨーグルト＋とうふ＋切干大根＋ラーメンなど 1045

■ 切り干し大根の煮物を作ってみた [ひとりごと]

tag: [ひとりごと]

切り干し大根、厚揚げ、干ししいたけのみ。
砂糖、醤油、水だけあれば可能らしい。まあ大きな失敗をしようもないレシピ。
もうちょっと修行だな。