あかぴのChangeLog by rchalow

5:55ごろ 起床
検尿＋検便２日目
webなど
10時ごろ出発。便局、特定健康診査
便局、郵便ちぇっく、旭小屋11:40ごろ、昼飯
吉田床屋、FRL、旭小屋、涌谷町立病院、あさの、大将軍
旭小屋、CHANGE、夕飯
18:25出発、まつ風19:35、ざもーるのMOVIX仙台
旭小屋24:50ごろ
寝酒
25時半ごろ布団

くもり
東なほど青空みえる感じ。
夜中、霧雨

歩数	12286
しっかり歩数	6774 歩 ６３分
消費カロリー	329 kcal
距離	6.14 km

労働 やすみ 0
福利厚生 特定健診 1800
福利厚生 大腸ガン検診 500
生活 床屋 2600
生保 FRL 10680
映画 サマーウォーズ 1000
旅交 地下鉄290+240 530

検診は約９０分で終了。レントゲンと採血の待ち時間が長いか。
体重が思ったより少ないんだけど。誤差か？
２日続けて検便とるのってストレスかも。
眼底写真なんて撮ったっけ？ 心電図も。
疑問だらけだ。

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『サマーウォーズ』
男子比率が高かったような。
MOVIX仙台っていろいろ分かりにくいな。
なんだっけ？ ああ、セカンドライフってまだやってるのか？
帰宅２５時だった。