あかぴのChangeLog by rchalow / 2009-08-27

2009-08-27 Thu

■ ０８２７の暇人 [行動]

tag: [行動]

5時半すぎ起床
llug系
(仕事)田尻
沼部JA、田尻便局、７７、南郷スタンド
旭小屋17:25ごろ
散歩
夕飯。ぐるナイ。風呂。
食わず嫌い、仁侠
23時就寝

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

tag: [天気][万歩計]

はれ

歩数	11118
しっかり歩数	4779 歩４５分
消費カロリー	283 kcal
距離	5.55 km

散歩あり。

■ 買物ログ [買物ログ]

tag: [買物ログ]

労働田尻 13000
弁当 JAカツ丼380＋牛乳78 458
食費ジュース 60
食費 JAとうふ＋納豆 181
車ガソリン 2513
生保 AIG 6155
生保 AIG 1199
生保アフラック 2480
生保東京海上安心生命 2492
生保東京海上安心生命 2492

■ サンマ初もの [ひとりごと]

tag: [ひとりごと]

今シーズン初のサンマ塩焼。
脂のってるな。やっぱ違う。
もらいものだから余計にうまいのかも。