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5:55起床 セブン広渕7:17 (仕事)石巻 旭小屋15:50ごろ。郵便ちぇっく+魚配達 洗濯、VOICE、水戸黄門 HPノートの検討 夕飯19:45ごろ。がってん。風呂。 ルー登山、歴史秘話ヒストリア 23時 就寝
はれ
労働 石巻 4000 弁当 セブンおにぎり 136 弁当 ファミマ弁当498+ワンタンスープ105 603 損保 東京海上日動 3630 損保 東京海上日動 3630
サバの箱詰め、ハッポウ約1,200箱。 氷と塩水も含めて1箱 10.5 kg 万歩計の表示、19,699歩だけ見ても苛酷だと思われ。 手首付近の疲れで缶ビールが開かない。でもビールはうまい!(笑 風呂に入ってみたら爪の奥が痛い。 腰に湿布貼って寝ます。