行動 - あかぴのChangeLog by rchalow

5:10起床
FBなど

出汁

朝飯6:30ごろ
(仕事)素山

12:01震度２(小牛田)

旭小屋14:29
メールなど
ペトラス涌谷15:37、イオン蛸15:40
八雲神社たこ焼き
幸鮨、ようこ
旭小屋26時ごろ
就寝

2:30便所

4:45起床

友達リクエストメールが届いているが、ログインしてみると何もなし

朝飯6:40ごろ
コーヒータイム
(仕事)田尻
八百泰、文洋堂、ダイソー17:24、YB18:04、セブン前谷地18:22
旭小屋18時半ごろ
たこ焼き具材仕込み＋KHTVニュース
晩酌夕飯＋NHK夏山＋ぴったんこ
風呂20:35--20:55ごろ
サマーウォーズ
就寝

5:00便所、5:18起床
おひさまラウンジ検索など、vp16メール整理
朝飯7:15
(仕事)田尻
素山17:10ごろ
かなえ亭17時半ごろ
旭小屋20:20ごろ
たこ焼き鉄板の焼き入れ
ワンタンながらとんねるず
風呂--22時ごろ
KHTV東野圭吾ドラマながらメールなど

オーディオタイマー動作が変？

KHTVながら23時半ごろ就寝

6時半目覚め、6:40起床
Clogなど、朝飯
(仕事)田尻
セブン銀行前谷地17:13、郵便ちぇっく
旭小屋17:20ごろ
コーヒータイム
夕飯18:50
プレタモリながら晩酌
風呂21--21:15ごろ
ロンハーながら寝る体勢
22時前に就寝？

25:50便所

便所、ごろごろ
7:40起床
サンクス8:28
(仕事)田尻
YB16:42
旭小屋17時
炊飯準備、かなえデータ照合
コーヒータイム
帰れま１０ながら晩酌夕飯19時半--20時半
Clog、風呂21:20--21:40ごろ
しゃべくり７
寝る体勢に入ったが寝つけず

月曜から夜更し＋お願いランキング：ぷっすま気がつくの遅くて手遅れ

5:40ごろ便所、5:50起床
mixiなど、朝飯
洗濯--8:35ごろ、Clogなど
Navisアンケート--9:30
(仕事)田尻
YB17:02、クリーニング、ペトラス涌谷17:17、セブン銀行前谷地、広渕便局
旭小屋17:50ごろ
メールなど
KHTV_NHKニュース７ながら晩酌夕飯18:45--19時半
KHTVクローズアップ現代
風呂19:45--20時すぎ、KHTVガッテン
トッカン
就寝(怒り新党も遠くで聞こえた)

5:20便所
テレビながらゴロゴロ、6時半起床
黒猫ちぇっく、じゅんばばメール
宅急便引き取り9:13
１０９シネマズ富谷11:39
仙台富谷食堂11:42
グスコーブドリの伝記
旭小屋15:50ごろ
布団干し＋工具準備＋炊飯準備、臨場
夕飯18時ごろ
18:50出発、ペトラス涌谷19:10、戻り

３０台くらい並んでたからガソリンは諦めた

御殿、途中風呂--20:45？
スタードラフト

パジャマ試し。室温27℃ぐらい

就寝

5:40ごろ便所
ゴロゴロ
(仕事)素山
YB涌谷15:40
旭小屋15:50ごろ
臨場
風呂
夕飯
Ｑさま
しゃべくり７

就寝

暗いうちに便所
4:25起床、精米＋炊飯準備、アンケートなど
つめ切り

6:06 震度２

朝飯6:15ごろ＋KHTVめざまし

ちょっと眠気

(仕事)素山
旭小屋11:25ごろ、杉幸11:50--12:35、旭小屋
12:55出発、リオーネ13:45--15:55ごろ
YB涌谷16:43
旭小屋17時ごろ
google乗換案内
料理18時開始、18時半ごろから夕飯晩酌
KHTVぴったんこ途中風呂をはさんで
千と千尋
就寝

暗いうちに便所
4:46起床(室温23℃)、mixiなど
朝飯6:10ごろ
セブン素山BigCorg8:16
(仕事)素山
小牛田便局
旭小屋13:45ごろ、ツタ排除
相棒--16:00
イオン石巻--16:40、吉田床屋17:00--
旭小屋18:10ごろ
Clog＋FBなど--18時半ごろ
夕飯晩酌、アメカン、ぐるナイ
風呂20時半ごろ--21時ごろ

D-MAILキティ電報調査

22時半ごろ就寝

4:20ごろ便所、mixiなど、２度寝を試みたが…

4:30 震度１

鳩山ニュース検索、scメール、Clogなど
朝飯6:50ごろ
(仕事)素山
旭小屋17:48
Clog＋FBなど--18:40
夕飯晩酌、笑ってこらえて
風呂20:15--20:45ごろ
ＦＭながらアンケートなど
22時就寝(室温26℃)

3:26便所
5:40ごろ起床
Clogなど
洗濯＋コーヒー入れ、朝飯6:45ごろ
(仕事)素山
YB18:00、ペトラス涌谷18:16
郵便ちぇっく＋かなえ亭--20:15ごろ

旭小屋
Clogながら追加の夕飯＋火曜サプ
風呂(バブ投入)21:45--22:00
世界ドラフト会議SP
23時ごろ就寝

4時前便所、mixiなど＋パジャマ調査、二度寝
5:45ごろ起床
朝飯6:20ごろ
Clogなど
(仕事)素山
旭小屋10:55
鹿島台発12:01
KIOSK12:50、仙台発13:05
福島発14:20

郡山、黒磯、宇都宮、浦和

南浦和19時ごろ
セブン銀行
アパート、康麺、順子--21:30
アパート宿泊

怒り新党

暗いうちに便所
4:45ごろ起床
mixiやFBなど
朝飯6時半ごろ
セブン銀行素山8:16
(仕事)素山
ホーマック、YB涌谷

今日からYBはnanacoで支払

旭小屋18:00
クレイン予約、ホテル予約
火曜サプながら晩酌夕飯
御殿、リーガルハイ
スタードラフトながら就寝

明るくなってから便所
5:55タイマー起床
出発しようと思ったがClogなど
朝飯
9時前出発、涌谷便局、７７で市民税、便局
文洋堂9:45ごろ、セブン前谷地nanacoチャージ

クリーニング引き取り忘れた。。

旭小屋10:05ごろ
風呂そうじ、炊飯ながらFBなど
昼飯--12:00
(仕事)素山
旭小屋17:35
メールなど
夕飯18:15ごろ
帰れま１０
風呂20時半--、パジャマ調査
しゃべくり７
就寝

3時＋5:45便所
6:35起床、ネットプリント前谷地、戻り6:55
宇宙兄弟ながら料理
所さんダニながら朝飯
mixiなど、Clog
KHTVワンピース

10:29 震度３

10:30出発と思ったが、実際は10:50ごろ

真竹はパス

別荘前通過、セブン涌高前ネットプリント11:09、ペトラス涌谷11:20、イオン11:49
旭小屋12:10ごろ
ウチくる!?ながら昼飯
新婚さん、昼寝--14:25ごろ
ＦＭ聴きながらfacebookなど--17
安部礼司ながら料理
余市でハイボール
夕飯
ビフォーアフター、途中風呂19:45--20:05ごろ
映画ダークナイト
就寝

4:30起床、mixiなど
朝飯6:15ごろ
(仕事)素山
BANBAN--13:00、ちょっと読書、旭小屋13:45過ぎ
布団干し、洗濯(待ち時間にちょっと昼寝)
やまや、YB涌谷16:
旭小屋17:15過ぎ
余市ながらネットプリント予約--17:45
コナン
JAZZ_STRUTTIN'ながら晩酌夕飯
風呂--20:40ごろ
三毛猫ホームズ
嵐ながら就寝

4:06便所
4:45ごろ起床、mixiなど
朝飯6:20ごろ
メールやClog
(仕事)素山
リオーネ--16:00
YB涌谷16:34、セブン銀行前谷地16:48、弁当箱返却
旭小屋17時
mixiなど
メールながら晩酌

AirJAM_Friday

調理、夕飯19時ごろから
ガチカゼ＋しんちゃん
風呂20時半--20:50ごろ
八日目の蝉

21:44震度２

23時半ごろ就寝

暗いうちに便所
5:35起床、Clog
朝飯6:38ごろ
写真とか
(仕事)素山
YB涌谷17:09、郵便ちぇっく＋圧着端子処理
旭小屋17:35ごろ
黄金伝説ながら晩酌夕飯
風呂20:20--20:40ごろ
食わず嫌い
22:45就寝