2014-02-01 Sat

0201の暇人 [行動] はてぶ

5:40起床、帰る準備

茶飲みアズマさん
Clog
6時半すぎ朝飯--6:50
7:59ローソン室根、セブン一関工業団地8:35セブンカフェ
(仕事)一関
セブン岩泉堺田15:25
旭小屋16:35ごろ
おの電話で氷発注
出発16:50
A-COOP氷売り切れ、YB氷2袋17:15
おの亭
21:00ごろ代行到着。satoko車でみんなは帰った。
仏壇前、22時ごろ寝た?

2014-02-03 Mon

0203の暇人 [行動] はてぶ

5:00ごろ目覚め

7時ごろ?朝飯

ふぁみまWiFi9:14
(仕事)素山
セブン素山9:44
77、便局、JA、駐車場で読書
マミー弁当、素山球場で読書--15
旭小屋15:20
風呂
洗濯
出発17時半、便局前谷地投函Yahoo、佐沼かず、ABCマート18:29
YB涌谷--19:09
旭小屋
夕飯YB恵方巻
世界まる見え

風呂21:55-22:10ごろ
しゃべくり7
NEWS_ZEROながら就寝

2014-02-04 Tue

0204の暇人 [行動] はてぶ

5:21目覚め
かずちゃんPCのCHKDSKなど
7時すぎ朝飯
ふぁみまWiFi8:19
(仕事)素山

中抜けで歯医者+便局小牛田+マミー弁当
ペトラス涌谷15:25
涌谷国保病院(読書も)--17:15ごろ
ホーマック17:52、YB涌谷--18:03
旭小屋18:20すぎ
かずちゃんPC_えっせんしゃる+WinUP
鍋の準備してたら前山から電話。かなえ亭
21時もどり、福家警部補
風呂21:55-22:10ごろ
チームバチスタ
有吉ブラジャーホック外しギネス競技ながら就寝

内臓元気?+歯医者 [ひとりごと] はてぶ

今年に入って腰の痛む場所が変わってきたので内科に行ってみた。
血液検査と腹部CT
異常なし
仕事が落ち着いたら整形外科に行くことになりそうです。
腹部CTって高価だな。1470点か。


先週取れてしまった銀色の詰め物を持って歯医者にも行きました。
詰め物の下に虫歯ができてしまったようで始めから作り直し
この奥歯以外の神経は残ってないような気がする。

1061日後

2014-02-05 Wed

0205の暇人 [行動] はてぶ

3時半winの起動音で目覚め便所
4時ごろTV_ON
5時ごろからかずちゃんPC+Clog
6:20ごろ朝飯
コーヒーと万歩計
ふぁみま烏龍茶8:18、セブン素山org8:23
(仕事)素山
旭小屋17:45ごろ
おじゃる+忍玉
夕飯+Clog
おじゃマップ、途中で風呂--20:11ごろ
おじゃマップながらClog、時間計算
相棒
歴史秘話ヒストリア、22時半ごろ就寝

2014-02-06 Thu

0206の暇人 [行動] はてぶ

2:32震度3。便所
3:50再度目覚め
5時ごろストーブ点火、nexus7でFBなど
6:10ごろ起き出して朝飯
茶とClog
セブン素山で切手&投函&WiFi8:23ごろ
(仕事)素山
旭小屋17:20すぎ
風呂準備して入浴ながらビブリア読書17:55--18:35ごろ
洗濯--19:15 ながら鍋の具材を煮込み
ニュース、夕飯開始19:30
科捜研女
男気じゃんけん京都ながら読書
体が冷えたのでさらっと風呂--22:05ごろ
医龍4、ビブリア読書
23時半ごろ就寝

2014-02-07 Fri

0207の暇人 [行動] はてぶ

4時半便所
5:40目覚めストーブ点火+鍋を載せて+FBなど
6時半ごろ朝飯
カフェオレとClogなど
セブンでコピー8:28+7spot
(仕事)素山
リオーネ14:35工具積んだりしてたのでぎりぎり--16:45ごろ、古川駅前便局
プリンス--18:00ごろ

車検おわり
ローソン--18:30
18:45ごろホカ弁の脇でメール+すき焼き弁当18:57
途中で戻ってペトラス涌谷19:13
旭小屋19:20ごろ
すき焼き温めてる間に風呂で晩酌--20:20
夕飯晩酌--
金曜コナン

24時すぎ?就寝

抱きしめたい [映画][リオーネ] はてぶ

淡々と描かれてたな。
HBC北海道放送の原案なんだ。


1064日後

2014-02-08 Sat

0208の暇人 [行動] はてぶ

2:18震度3
5時ごろ目覚め、タイマー待ち?、6時ごろ行動開始
胃に痛みがあるようなので早めに朝飯
コーヒーとClogなど
ふぁみま烏龍茶+のど飴8:23+WiFi
(仕事)素山
ローソン広渕--14:49
旭小屋
花うがい、風邪薬、ストーブ灯油入れ、風呂、内風呂
怒り新党14:55ながら一眠り--17:30すぎ
まんま見逃し
コナン、星空レストラン
JAZZ_STRUTTIN'ながら夕飯晩酌
めちゃイケ紗理奈たむけん
最高の離婚ながら22時?就寝

2014-02-09 Sun

91年ぶりの大雪? [ひとりごと] はてぶ

画像

夜中の2時すぎ28cm
35cm
最高38cm
以上石巻の積雪深さ

1066日後

2014-02-10 Mon

0210の暇人 [行動] はてぶ

0:57便所
5:21目覚め、nexus7
5:50ごろストーブ点火
Clogなど
朝飯6:40ごろ?
ごろごろ、7:10玄関の荷物を車に戻し、ゴミ投げ
コーヒー
ふぁみまジャスミン茶8:41+WiFi
(仕事)素山
中抜け
涌谷病院整形外科11:00--
ペトラス涌谷13:15
ひらた食堂13:50ごろ
旭小屋18:00
おじゃる忍玉
夕飯19:00
Clog
風呂19:50--20:23
池上彰ながらFlets-spot+仙腸関節
恋愛ショコ
布団22時すぎ、スマスマ
22:38消灯
ソチオリンピックながら就寝

2014-02-12 Wed

0212の暇人 [行動] はてぶ

4時?便所
5:06目覚め、nexus7+4068-2EJ
6時ごろストーブ点火
朝飯
コーヒーながらClog+メールなど
ふぁみまWiFi8:25
(仕事)素山
旭小屋17:45ごろ
セブン銀行設定変更など
夕飯19:00、りんご
風呂19時半--20:05ごろ?
Clogながら笑ってこらえて

図面修正依頼メール
相棒
体が冷えたので再び風呂--22:10
布団でwebと読書
22:39消灯就寝

2014-02-13 Thu

0213の暇人 [行動] はてぶ

3時半に便所
6:10目覚め、ストーブ点火
朝飯6:40、ZIPでポン
webなど
ふぁみまWiFi8:24--8:40

コンロストーブ:白浜町
(仕事)素山
小牛田便局
旭小屋14:37
出発、鹿島台15:11
KIOSK15:12、15:21鹿島台発
仙台駅15:59、地下鉄
チョコレートカーニバル桜塾16:20?--17:10
地下鉄、セブン北仙台17:31、とんちゃん、7カフェ北仙台19:19
仙山線、仙台
鹿島台やまや--20:51
旭小屋21:15ごろ?
風呂
医龍4
ちょっとweb
23時半?消灯就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の室温2℃ぐらい?
はれ

歩数 10703
エクササイズ量 5.1 Ex
消費カロリー 337.2 kcal
脂肪燃焼量 48.1 g
歩行距離 6.42 km
歩行時間 103 分
平均歩行速度 3.72 km/h
やっぱ骨盤付近痛い

2014-02-14 Fri

0214の暇人 [行動] はてぶ

5:25ごろ目覚め、便所
6:05ストーブ点火
朝飯、ZIPでポン
Clogなど

一関に応援しようかと思ってたのだが
(仕事)素山
YB小牛田--13:59
便局小牛田、便局前谷地、ココストア14:30ごろ
吉田床屋14:40--15:45
郵便ちぇっく16:00
旭小屋、canチューハイながら相棒途中まで、風呂--17時すぎ
セブン銀行前谷地17:17、歩きでココストア便所
清和17:30ごろ--19:15ごろ、歩きセブン
旭小屋19:30
クレしん
風呂--20:30?
My Funny Valentineながらメールなど
夜のせんせい、Aスタ:古田新太

でんき付けっぱで寝てた

2014-02-17 Mon

0217の暇人 [行動] はてぶ

5:15ごろ覚醒、5:30ごろnexus
4068-2EJメニューweb
朝飯6:40ごろ
コーヒーながらweb、7:30Clog
ふぁみまWiFi8:17--8:30
(仕事)素山

途中に歯医者11:20--12:30
YB--18:05
旭小屋、うどん準備、コーヒーながらClog
帰れま10ながら夕飯19:10ごろ
メールやClog、年賀状当たり確認
hawkinsの手入れ
深イイ話
風呂--22:00
しゃべくり7
消灯就寝

2014-02-18 Tue

0218の暇人 [行動] はてぶ

4時ごろ便所
5:30ごろnexus、6時ストーブ点火Clog
朝飯6:30ごろ
炊飯準備+茶
ふぁみまWiFi8:22
(仕事)素山
ペトラス涌谷16:17、便局、八百泰--17:10ごろ

確定申告書類印刷。いつもありがと。
YB--17:33
旭小屋17:50ごろ
豚汁つくり
火曜サプながら夕飯
風呂20:20--20:54
福家警部補、チームバチスタ
消灯就寝

2014-02-19 Wed

0219の暇人 [行動] はてぶ

0:35、3時半ごろ便所

タイマー忘れ
5:30目覚め
5:50ごろストーブ点火
アンケートとかClogなど
朝飯6:45ごろ
カフェオレながらかほぴょんクラブなど
ローソンWiFi蛇田8:33
石巻税務署、セブン鋳銭場(いせんば)9:08
anew9:25ごろ、イトーヨーカドーあけぼの9:42、便局広渕10:02、旭小屋
確定申告終了。所得税納付完了!
(仕事)素山
旭小屋17:54
洗濯--18:50ごろ
失敗! 日本酒のお湯割り(苦笑
一番SONG+おじゃマップ+珍百景ながら一人打上げ
笑ってこらえて、風呂--20:30ごろ
相棒
22:10消灯就寝

2014-02-20 Thu

0220の暇人 [行動] はてぶ

3:40ごろ?尿意+股関節激痛。シップのせい?
5:24目覚め、6:20再度目覚めストーブ点火
Clog
朝飯6:50ごろ
コーヒーながらwebなど
ふぁみまWiFi8:17
(仕事)素山
便局小牛田、セブン関根14:01、プリンス
77田尻、ウジエ田尻14:47、便局田尻
旭小屋15:22、うだうだしながらClogなど
相棒ながら確定申告の打上げ2日目(笑)
ストーブの上で焼肉
風呂--18:13ごろ
嵐など
科捜研女
20:53布団
電気つけっぱで寝てた
24時半ごろ消灯

スパム記録 [ひとりごと] はてぶ

facebookで Yukari Takeyama という人から友達リクエストがきて
erika_white39@yahoo.co.jpにメールくださいと言われました(笑)


1077日後

2014-02-21 Fri

0221の暇人 [行動] はてぶ

0:30ごろ?便所+消灯
5:21待ち、nexus
6時ごろストーブ点火
Clog
朝飯6:50ごろ
コーヒーながらwebなど
ふぁみまWiFi8:14
(仕事)素山
イオン涌谷11:10、satokoさんち、杉幸--12:20
前山、前谷地スタンド12:45ごろ、KDXガソリン
旭小屋13:00

風呂--15:05
15:15すぎ出発
セブン前谷地15:27、前谷地駅
田茂、satoko亭
涌谷駅20:35

寒い
旭小屋21時半ごろ、風呂
つなぐ、アナザースカイ:皆藤愛子
消灯就寝

2014-02-22 Sat

お照 [宴会] はてぶ

もつ焼き鳥の店
津島神社のとなり

佐沼の友人のPC設定の打ち上げ


1079日後

2014-02-24 Mon

0224の暇人 [行動] はてぶ

ふぁみま8:19朝飯+読書
(仕事)素山
読書
セブン前谷地17:12
旭小屋
帰れま10spながら夕飯

メットライフアリコ電話
深イイ話
しゃべくり7
消灯就寝

2014-02-25 Tue

0225の暇人 [行動] はてぶ

布団出たくない病

あもり電話
11時すぎ出発
A-COOP駐車場、マミー弁当と読書
(仕事)素山
ほか弁17:53+田茂
ペトラス涌谷18:08
旭小屋18時半ごろ
晩酌夕飯
御殿SP
風呂20:52--21:00
福家警部補、チームバチスタ
消灯就寝

2014-02-26 Wed

0226の暇人 [行動] はてぶ

5:21前に覚醒してたけど布団出たくない病
ZIPでポン
ふぁみま8:30 WiFiと朝飯と読書--8:50
セブン烏龍茶8:56
(仕事)素山

やっぱ七福来やってない
広渕しかいろ--19:10
旭小屋19:20ごろ
おじゃマップながらClog+ホンマでっか
相棒もやすみ
風呂--22:05ごろ
歴史ヒストリア見ようと思ったがNHK映らない
明日ママがいない
TOKIOマッチ。消灯。
23:45ごろまで? 怒り新党就寝

2014-02-27 Thu

0227の暇人 [行動] はてぶ

ねむい
6時半ごろ便所、ZIPでポン
7:20ごろ行動開始、Clog
ふぁみま8:25朝飯+WiFi
(仕事)素山
ツルハ涌谷14:53、YB15:03、郵便ちぇっく
びんこさんと遭遇
旭小屋15:20
洗濯--17:02
、便局前谷地、旭小屋もどり16:00、洗濯ながらClog
17:06出発、便局前谷地17:15ごろ受取
17:30清和
18:45ごろ?登成
20:10ごろ旭小屋
風呂準備。科捜研女
取り調べ女
館林次男と南浦和に連絡
風呂--22時半ごろ

電気付けっぱ就寝

2014-02-28 Fri

エージェント・ライアン [映画][リオーネ] はてぶ

裏切り者がいるもんだとばかり思ってたが。

8の日だというのに今日のリオーネはガラガラ。


奥歯、金パラ大インレー(複雑)[医療報酬点数518点]つめもの復活!
歯石を取って前歯も治療するらしい。

1085日後