あかぴのChangeLog by rchalow / 2013-01-11

2013-01-11 Fri

■ ０１１１の暇人 [行動]

tag: [行動]

5:30起床
便所＋ケツ洗い

茶飲みアズマさん--6:15

5:45Clogなど
朝飯--6:42

Nexus7調査、メールなど

川崎ローソン8:38
(仕事)一関
実家20:10ごろ
夕飯--20:40ごろ
風呂20:55--21:20
Clog＋コクリコ坂ながら寝酒
22時すぎ就寝

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

tag: [天気][万歩計]

今朝の茶の間3.0℃
はれ

歩数	4205
しっかり歩数	0 歩０分
消費カロリー	156 kcal
距離	2.18 km