2013-01-05 Sat

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

茶の間の室温4.0ぐらいだった?
だいたいはれ

歩数 2469
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 100 kcal
距離 1.28 km

2013-01-06 Sun

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の室温1.0℃
日中の室温13.5℃ぐらい
はれ

歩数 750
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 28 kcal
距離 0.39 km

2013-01-07 Mon

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の室温2.5℃ぐらい
はれ

歩数 4826
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 163 kcal
距離 2.50 km

2013-01-08 Tue

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

はれ

歩数 6923
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 267 kcal
距離 3.59 km

仕事はじめ [ひとりごと] はてぶ

今日から一関で仕事
去年は年始からヤマセが忙しかったっけ。
でも初日から20:30まで…。朝9時始業と言っても。。。
  
帰り、千厩のほか弁に寄ったら「ほっかほっか亭」だった。
メニューもずいぶん違うな。
奮発してファイターランチ680円を買ってみた(笑)


669日後

2013-01-09 Wed

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

雪のちくもり

歩数 6477
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 220 kcal
距離 3.36 km

2013-01-10 Thu

0110の暇人 [行動] はてぶ

6:05起床
Clog+新聞タッキー
朝飯--6:45、Clog+メール
(仕事)一関
実家21:15
夕飯--21時半ごろ
Clog
風呂22:10--22:35ごろ
寝酒ながらClogなど
23時ごろ就寝

2013-01-11 Fri

0111の暇人 [行動] はてぶ

5:30起床
便所+ケツ洗い

茶飲みアズマさん--6:15
5:45Clogなど
朝飯--6:42
Nexus7調査、メールなど
川崎ローソン8:38
(仕事)一関
実家20:10ごろ
夕飯--20:40ごろ
風呂20:55--21:20
Clog+コクリコ坂ながら寝酒
22時すぎ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の茶の間3.0℃
はれ

歩数 4205
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 156 kcal
距離 2.18 km

2013-01-12 Sat

0112の暇人 [行動] はてぶ

5:35起床
rcl.sh試したり
朝飯6:20--6:40
Clog、メールなど
ローソン川崎8:33
(仕事)一関
スタンド18:03
セブン銀行松川18:47
実家19時ごろ
夕飯
アイリス20時ごろ--

まっこと合流

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の茶の間?℃
はれ

歩数 4742
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 156 kcal
距離 2.46 km

2013-01-13 Sun

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の茶の間?℃
はれ

歩数 4661
しっかり歩数 2598 歩 26分
消費カロリー 119 kcal
距離 2.42 km

2013-01-14 Mon

0114の暇人 [行動] はてぶ

少しマボ
6:05起床

すでに茶飲みアズマさん
Clog
朝飯--6:45、こたつで休憩
ローソン川崎8:28、セブン工業団地8:45
(仕事)一関
大雪の中、ツルハ17:29
実家17時半ごろ
晩酌夕飯
私の何がイケないの、風呂
ビブリア古書
21時半ごろ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の茶の間?℃
一関に着いた頃から雪。終日降り続く

歩数 4915
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 167 kcal
距離 2.55 km

2013-01-15 Tue

0115の暇人 [行動] はてぶ

5:30起床
Clog、new-pubでClog更新
朝飯--6:45、むっつにメールなど
(仕事)一関
実家20:35ごろ
夕飯
ラストホープながらClogなど
風呂--22:20ごろ
22:45ごろ就寝

2013-01-16 Wed

0116の暇人 [行動] はてぶ

5:45起床
Clog
朝飯--6:30、新聞やweb
(仕事)一関
実家20:20ごろ
夕飯
相棒
風呂--22:20ごろ
Clogなど
23時 就寝

2013-01-17 Thu

0117の暇人 [行動] はてぶ

5時前目覚め、5:30起床
web+Clog
朝飯--6:40、新聞やweb
ローソン川崎8:38、スタンド8:55ごろ
(仕事)一関
川崎の薬王堂19:45ごろ
実家20:25ごろ
晩酌夕飯
風呂--22:00
Clogなど
22時半ごろ就寝

2013-01-18 Fri

0118の暇人 [行動] はてぶ

4時ごろ?から寝返りゴロゴロ、5:35起床

餅焼いて味噌汁へ
朝飯後、ext3立ち上がらず?
・muleの Time-stamp: <2013-01-18 06:17:51 akapy>
朝飯、新聞やweb
ローソン川崎8:37
(仕事)一関
路面凍結。。。
実家20:45ごろ
夕飯、缶ビール
風呂21:25--21:45ごろ
ext3電源は入るけど立ち上がらず
webなど
23:45ごろ就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の気仙沼の最低気温 -9.1℃
晴れ。千厩より西は小雪
一関、12:30ごろから雪

歩数 5123
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 195 kcal
距離 2.66 km

2013-01-19 Sat

Nexus7(2012) [Nexus7][宴会] はてぶ

石巻のK'sデンキでNexus7(2012)を買った。
久しぶりに高額な買物
ソープより安いけど(笑)
画像
鹿島台で充電だけ


ちーちゃんちの祝い事の招待状などの準備
そのまま宴会
ついでに涌谷の飲み屋に新年の挨拶

620日後

2013-01-20 Sun

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

おおよそ晴れ

歩数 6777
しっかり歩数 3664 歩 32分
消費カロリー 173 kcal
距離 3.52 km

2013-01-21 Mon

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の気仙沼の最低気温 -2.1℃
晴れのちくもり

歩数 4991
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 163 kcal
距離 2.59 km

2013-01-22 Tue

0122の暇人 [行動] はてぶ

6:06起床
昨日おとといの新聞、6:30朝飯
Clogなど+いかずちメール
畠山一寿司法書士事務所、小野寺工業--11:30ごろ
実家で昼飯
村上
ext3が動かないのでmaru号でClogなど

ながらストロベリーナイト+水戸黄門+相撲
夕飯18:00
火曜サプ、御殿
風呂20:50--21:10ごろ
ラストホープ、、キャサリン三世
23:35ごろ就寝

2013-01-23 Wed

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の気仙沼の最低気温 -2.5℃
はれ

歩数 9630
しっかり歩数 2360 歩 23分
消費カロリー 280 kcal
距離 5.00 km

2013-01-24 Thu

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の気仙沼の最低気温 -1.7℃
くもり、日中はれ

歩数 2603
しっかり歩数 0 歩 0分
消費カロリー 99 kcal
距離 1.35 km

2013-01-25 Fri

便所の煙突が折れてた [ひとりごと] はてぶ

屋根の雪の落下で折れてしまった模様
折れたのが窓にぶつかったみたいでガラスも割れてた(泣)
臭突って言うのか。
ベンチレーター(ファンみたいなの)の音が大きいので気が付いた次第。。
思い起こしてみると1/19までには折れてたんだな。1/14の大雪の後遺症


686日後

2013-01-26 Sat

0126の暇人 [行動] はてぶ

5:00便所、はやく起きた朝は
6:30すぎ朝飯
(仕事)素山
ペトラス涌谷15:15
satoko、前谷地、satoko亭
旭小屋21:35ごろ
あらしながらcanチューハイ350
風呂--22:55ごろ
先輩ROCK

ながら就寝

2013-01-28 Mon

0128の暇人 [行動] はてぶ

マボ

鹿島台バリュー9:53、旭小屋
(仕事)素山
小牛田ほか弁19:58
旭小屋20:30ごろ
缶ビールながらのぶりん電話
弁当
帰れま10、ビブリア古書
風呂--22:55ごろ

就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

鹿島台の最低気温-9.9℃
はれ

歩数 12065
しっかり歩数 1697 歩 17分
消費カロリー 400 kcal
距離 6.27 km

2013-01-29 Tue

0129の暇人 [行動] はてぶ

ごろごろ
ふぁみま8:25
(仕事)素山
ペトラス涌谷18:22、さくらい前
ほか弁18:27、YB18:37、ほか弁
旭小屋19:00ごろ
晩酌+弁当

ミヤテレ映らないので火曜サプ御殿みられず
ラストホープ+ロンハー
風呂22:20--22:45ごろ
キャサリン三世
美文字ながら就寝

2013-01-30 Wed

0130の暇人 [行動] はてぶ

4:40便所
2度寝した感じでもなかったのだが6時の音楽で起床
Clog、朝飯6:50
(仕事)素山
ペトラス涌谷17:49
つかさで夕飯--18:40ごろ
セブン前谷地で明日の朝飯買い出し+7spot19:00
旭小屋19:10ごろ
洗濯ながらおじゃまっぷ+Clogなど

洗濯終了20:45ごろ
風呂21:15--21:45ごろ
V30やメールながらシェアハウスの恋人
怒り新党ながら就寝

2013-01-31 Thu

0131の暇人 [行動] はてぶ

何時か分からんが便所
4:41nexus7_ON、5時ごろからClogなど
朝飯6:10

2609-73JにSSD戻し。V30のHDDを外してみる。
Webなど
(仕事)素山
駐車場でふみあんちゃんにメール16:30
イオン涌谷で靴を購入--17:00ごろ
旭小屋17:20、徒歩でJA北村CDもどり17:37
温泉検索
19:00出発、セブン銀行広渕19:05
うまかべぇ〜で飲みながら黄金伝説+科捜研
旭小屋21:25ごろ
風呂22:10--22:30ごろ
幸せな離婚
23:20には就寝

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

今朝の室温 +3.0℃
はれ

歩数 9827
しっかり歩数 1114 歩 12分
消費カロリー 327 kcal
距離 5.11 km