あかぴのChangeLog by rchalow / 2011-11-14

2011-11-14 Mon

■ １１１４の暇人 [行動]

tag: [行動]

5時半ごろ？便所、6:20起床大便
荷物積み込み、7:10出発
セブン前谷地7:16、セブン花泉堺田(テクノス南側)8:23--8:40
(仕事)一関
実家 21:25ごろ
夕飯、しゃべくり７途中風呂
就寝

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

tag: [天気][万歩計]

今朝の室温13.0℃
はれ

歩数	7642
しっかり歩数	0 歩０分
消費カロリー	293 kcal
距離	3.82 km

■ 買物ログ [買物ログ]

tag: [買物ログ]

労働一関 21000
弁当セブンカレーパン 120
食費セブン茶 136