4時半起床
携帯のメール整理。Clog
朝飯5時半
涌谷7:15ごろ出発、箟岳スタンド。手前のセブン8:32
(仕事)一関
出発前にメール２実家19:10ごろ
夕飯、風呂
仰天ニュースながら缶ビール
22時過ぎ就寝
2011-04-27 Wed
tag: [行動]
夕飯、風呂
仰天ニュースながら缶ビール
22時過ぎ就寝
d鹿島台の最低気温9.0℃
雨のちくもり？
| 歩数 | 4509 |
| しっかり歩数 | 0 歩 ０分 |
| 消費カロリー | 171 kcal |
| 距離 | 2.47 km |
2011-04 / 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
4時半起床
携帯のメール整理。Clog
朝飯5時半
涌谷7:15ごろ出発、箟岳スタンド。手前のセブン8:32
(仕事)一関
出発前にメール２実家19:10ごろ
d鹿島台の最低気温9.0℃
雨のちくもり？
| 歩数 | 4509 |
| しっかり歩数 | 0 歩 ０分 |
| 消費カロリー | 171 kcal |
| 距離 | 2.47 km |
