あかぴのChangeLog by rchalow / 2010-11-27

2010-11-27 Sat

■ １１２７の暇人 [行動]

tag: [行動]

5時半起床
7:10ごろ出発、セブン一関工業団地8:35
(仕事)一関
花泉駅前スーパー丸江で買物18:10ごろ？
旭小屋19:15ごろ
JAZZ_STRUTTIN'ながら晩酌＋夕飯
めちゃいけ、Ｑ１０、風呂
23時ごろ就寝

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

tag: [天気][万歩計]

朝の室温8.5℃
朝くもり。はれ

歩数	4198
しっかり歩数	0 歩０分
消費カロリー	154 kcal
距離	2.09 km

■ 買物ログ [買物ログ]

tag: [買物ログ]

労働一関 16000
食費セブン玄米茶 136
食費スーパー丸江惣菜など 554