はれ
気仙沼の最高気温 23.0℃ (12:01)
| 歩数 | 1106 歩 |
| 活動カロリー | 151 kcal |
| 歩行距離 | 0.7 km |
| 脂肪燃焼量 | 5.3 g |
| エクササイズ量 | 0.5 Ex |
| Fit歩行時間 | 2 分 |
2015-06-06 Sat
9時ごろまで雨
昼過ぎも雨音
15時ごろ少し日射し
くもり
気仙沼の最高気温 15.0℃ (15:38)
| 歩数 | 14707 歩 |
| 活動カロリー | 972 kcal |
| 歩行距離 | 9.5 km |
| 脂肪燃焼量 | 46.6 g |
| エクササイズ量 | 7.1 Ex |
| Fit歩行時間 | 140 分 |
波多野ゆか散歩＆犬の散歩 https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/479641467
2015-06-07 Sun
最低気温 8.2℃ (3:22)
はれ
気仙沼の最高気温 20.3℃ (11:29)
| 歩数 | 15428 歩 |
| 活動カロリー | 783 kcal |
| 歩行距離 | 10.0 km |
| 脂肪燃焼量 | 42.8 g |
| エクササイズ量 | 8.1 Ex |
| Fit歩行時間 | 125 分 |
2015-06-08 Mon
朝ぼや太陽
はれのち薄日
15時ごろくもり
気仙沼の最高気温 22.0℃ (11:50)
| 歩数 | 12448 歩 |
| 活動カロリー | 616 kcal |
| 歩行距離 | 8.0 km |
| 脂肪燃焼量 | 30.6 g |
| エクササイズ量 | 6.0 Ex |
| Fit歩行時間 | 113 分 |
暇つぶし散歩 https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/481376753
2015-06-11 Thu
気持ちのいい晴れ
暑い
鹿島台の最高気温 26.1℃ (13:10)
| 歩数 | 8890 歩 |
| 活動カロリー | 800 kcal |
| 歩行距離 | 5.7 km |
| 脂肪燃焼量 | 30.6 g |
| エクササイズ量 | 5.2 Ex |
| Fit歩行時間 | 47 分 |
2015-06-12 Fri
古川は暗いうちに小雨？ 道路が濡れる程度
7:30ごろ小牛田の小雨
8:20雨
東和ドライブインから霧雨
19時ごろから雨の音
鹿島台の最高気温 21.0℃ (11:59)
気仙沼の最高気温 19.7℃ (13:56)
| 歩数 | 8291 歩 |
| 活動カロリー | 907 kcal |
| 歩行距離 | 5.3 km |
| 脂肪燃焼量 | 33.9 g |
| エクササイズ量 | 4.7 Ex |
| Fit歩行時間 | 37 分 |
１周215mだった。
2015-06-16 Tue
午前中は薄日なくもりor日射し
午後はくもり
気仙沼の最高気温 21.0℃ (11:30)
| 歩数 | 14568 歩 |
| 活動カロリー | 846 kcal |
| 歩行距離 | 9.4 km |
| 脂肪燃焼量 | 43.6 g |
| エクササイズ量 | 7.5 Ex |
| Fit歩行時間 | 137 分 |
[2005-05-29] [2008-05-01]
2015-06-17 Wed
明る目なくもり
10時ごろ九条でポツリポツリくもり
21:25ごろ雨気仙沼の最高気温 22.0℃ (10:15)
| 歩数 | 11672 歩 |
| 活動カロリー | 537 kcal |
| 歩行距離 | 7.5 km |
| 脂肪燃焼量 | 27.8 g |
| エクササイズ量 | 6.0 Ex |
| Fit歩行時間 | 100 分 |
暇なのでダブルヘッダー https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/488975962
2015-06-18 Thu
雨(5時ごろ〜8時ごろは強く)
くもり時々雨
気仙沼の最高気温 18.7℃ (16:12)
| 歩数 | 13075 歩 |
| 活動カロリー | 783 kcal |
| 歩行距離 | 8.4 km |
| 脂肪燃焼量 | 40.5 g |
| エクササイズ量 | 6.9 Ex |
| Fit歩行時間 | 121 分 |
犬の散歩 https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/489836970
2015-06-19 Fri
今朝の最低気温 14.1℃ (3:52)
くもり
昼ごろ一時はれ
15時すぎ、ちょっと霧雨っぽいもの
気仙沼の最高気温 20.8℃ (12:01)
| 歩数 | 10496 歩 |
| 活動カロリー | 517 kcal |
| 歩行距離 | 6.8 km |
| 脂肪燃焼量 | 25.0 g |
| エクササイズ量 | 5.3 Ex |
| Fit歩行時間 | 87 分 |
ただの散歩 https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/490601075
2015-06-21 Sun
今朝の最低気温 14.5℃ (4:38)
朝日ぼや晴れ
気仙沼：はれ時々かげり？
松島＆夢メッセ付近：はれor雲はれ塩釜の最高気温 25.0℃ (10:57)
気仙沼の最高気温 22.7℃ (10:51)
| 歩数 | 10700 歩 |
| 活動カロリー | 892 kcal |
| 歩行距離 | 6.9 km |
| 脂肪燃焼量 | 38.6 g |
| エクササイズ量 | 6.9 Ex |
| Fit歩行時間 | 92 分 |
2015-06-22 Mon
今朝の最低気温 16.7℃ (4:16)
夜中に雨？(24:30--3:00ごろ)
９時すぎから日射し
午後は晴れ
気仙沼の最高気温 23.9℃ (12:21)
| 歩数 | 10989 歩 |
| 活動カロリー | 622 kcal |
| 歩行距離 | 7.1 km |
| 脂肪燃焼量 | 30.5 g |
| エクササイズ量 | 4.5 Ex |
| Fit歩行時間 | 99 分 |
一番近いパン屋でケーキとカレーパン買ってみた。
ル・デパール
https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/492760818
2015-06-23 Tue
今朝の最低気温 15.8℃ (4:47)
ぼや晴れ
13時ごろまでは晴れ
北の方で雷の音だけ。陸前高田と大東の間ぐらい気仙沼の最高気温 23.2℃ (12:21)
千厩は14〜16時雷雨だった模様
| 歩数 | 11075 歩 |
| 活動カロリー | 494 kcal |
| 歩行距離 | 7.1 km |
| 脂肪燃焼量 | 26.2 g |
| エクササイズ量 | 5.0 Ex |
| Fit歩行時間 | 109 分 |
雷ゴロゴロの下で散歩 https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/494201516
2015-06-24 Wed
今朝の最低気温 17.2℃ (4:45)
蒸し暑い。今日は暑くなるぞと思わせるボヤ晴れ
8:30前から雷雨の兆候か？と思わせるように風が冷たくなる。くもり
午後は晴れ
気仙沼の最高気温 22.3℃ (12:20)
| 歩数 | 16166 歩 |
| 活動カロリー | 797 kcal |
| 歩行距離 | 10.5 km |
| 脂肪燃焼量 | 45.8 g |
| エクササイズ量 | 7.2 Ex |
| Fit歩行時間 | 165 分 |
https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/494236661
午後の犬の散歩
https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/494378492
2015-06-28 Sun
今朝の最低気温 14.6℃ (6:44)
雨
10時半ごろ少し霧雨からくもり
午後は明るくなってくもり
夕方また微雨
気仙沼の最高気温 18.4℃ (13:30)
| 歩数 | 13030 歩 |
| 活動カロリー | 748 kcal |
| 歩行距離 | 8.4 km |
| 脂肪燃焼量 | 37.2 g |
| エクササイズ量 | 7.2 Ex |
| Fit歩行時間 | 103 分 |
https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/497352379
https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/497388741
2015-06-29 Mon
今朝の最低気温 12.1℃ (4:42)
7時半ごろから晴れ。11時ごろ一時くもり
夕方くもり
気仙沼の最高気温 20.7℃ (9:38)
| 歩数 | 14078 歩 |
| 活動カロリー | 677 kcal |
| 歩行距離 | 9.1 km |
| 脂肪燃焼量 | 35.2 g |
| エクササイズ量 | 6.9 Ex |
| Fit歩行時間 | 112 分 |
https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/498280891
気分転換の散歩
https://www.runtastic.com/ja/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/498416754
YASSE_COFFEEで豆調達
2015-06-30 Tue
今朝の最低気温 13.4℃ (1:12)
くもり
11時すぎちょっとだけ薄日
くもり
気仙沼の最高気温 20.8℃ (11:40)
| 歩数 | 14223 歩 |
| 活動カロリー | 818 kcal |
| 歩行距離 | 9.2 km |
| 脂肪燃焼量 | 43.4 g |
| エクササイズ量 | 6.7 Ex |
| Fit歩行時間 | 138 分 |
https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/499146701
犬の散歩
https://www.runtastic.com/en/users/qing-xing-chi-tian/sport-sessions/499180434