2015-04-30 Thu

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

快晴
気仙沼の最高気温 21.5℃(14:04)

歩数 14014 歩
エクササイズ量 6.8 Ex
消費カロリー 443.9 kcal
脂肪燃焼量 63.4 g
歩行距離 7.71 km
歩行時間 136 分
平均歩行速度 3.40 km/h
小鯖で釣りの真似事 画像 画像
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アオイソメ余った。
犬の散歩までには帰宅(苦笑)

ナカミチCDプレーヤーOMS-50II修理してもらいました。交換されたコンデンサ36個(苦笑)
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